饮奶莫入四个误区

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[星语心愿]饮奶莫入四个误区

楼层直达
清空心

ZxID:16112721

等级: 一代君主
配偶: 清空梦

举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2014-02-22 0
饮奶莫入四个误区

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[table=74%,#000000,#000000,14][tr][td] [align=center] [img]
[img]http://s1.houdao.com/11884/photo/Mon_1305/76148_489c1369155470426131bcf352b09.jpg[/img][/img][/align][/td][/tr]
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[align=center][table=70%,#ffffff,#494429,2][tr][td]
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[align=center][img]http://www.shelive.net/uploadfile/2013/0507/20130507011414926.jpg[/img][/align][color=#333333][/color]
[color=#333333]       在市消协主持的研讨会上,市卫生防疫、疾病控制、营养学会和奶业协会的专家提醒消费者,做到科学饮用牛奶需走出几个误区。[/color]
[color=#333333]       [b]■误区一:[/b]两种灭菌奶没区别 专家评:目前奶制品分为超高温灭菌奶和巴氏灭菌奶两种。前者在130-140℃温度下,经4-5秒瞬时灭菌后能杀掉所有细菌,保存时间长不易变质。后者在75-80℃温度下进行15秒瞬时杀菌,在杀灭有害细菌的同时能最大程度保留对人体有益的菌种,但冷藏要求不符合,较易发生酸败。[/color]
[color=#333333]       [b]■误区二:[/b]牛奶都需煮开了喝 专家评:酸奶切忌加热。超高温灭菌奶和巴氏灭菌奶都无需加热煮开喝,如有的消费者喝冷牛奶会引起肚子不适,可稍微加加温即可。[/color]
[color=#333333]       [b]■误区三:[/b]储存温度越低越好 专家评:牛奶中细菌一般在10摄氏度以下才停止生长,储存温度过低(摄氏零下2-10度),虽能使奶中多数细菌死亡,但对牛奶的化学结构、还原后的组织状况、风味等都会打折扣。[/color]
[color=#333333]       [b]■误区四:[/b]空腹喝牛奶效果好 专家评:空腹喝会影响牛奶的消化吸收。对一些体内乳糖酸生长少或极少的人,空腹大口喝奶,奶内乳糖不能被及时消化,倒被肠道内的细菌分散而大量产气、产酸刺激肠道收缩、肠蠕动加强,出现腹痛、腹泻等。[/color]

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本帖de评分: 1 条评分 DB +11
DB+11 2014-02-22

︶ε︶鑫 ❤鑫小礼包☆时尚美食版块欢迎您☆

红魔小Q

ZxID:35327851

等级: 中将
一个人动情,一个人平静......
举报 只看该作者 地板   发表于: 2014-02-22 0
很久不喝了
清空梦

ZxID:20112075

等级: 元老
配偶: 清空心
 ◕热会四队◕        ◕四队队长◕

举报 只看该作者 板凳   发表于: 2014-02-22 0
好腐败
尕丶鑫

ZxID:26667095

等级: 禁止发言
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2014-02-22 0
每天都喝奶
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