【导读】近些年来,随着阿胶滋补养颜、抵抗亚健康、提高免疫力等等的功效被广泛认知,购买阿胶的人们也逐步的增多。但是市面上存在着很多鱼目混珠的假阿胶,让人们难辨真伪,而且那些假阿胶的质量和功效根本无法保证,因此大家在选择的时候要格外注意,今天我就来教大家如何自制阿胶枣,一起来学习一下吧!
取优质阿胶约5克(约1/6片),砸碎后放入大瓷碗中,大约加入两小匙水和少量黄酒(红葡萄酒和桂花陈酒更好)盖好盖子入锅蒸至阿胶全部化开,加入少量红糖,待糖溶化后再滴入数滴酒就可出锅。
自制阿胶枣的方法
选大约500确定上好金丝小枣或者肉厚核小的小枣,洗干净后放入白瓷碗中,置微波炉中用口火加热2分钟后,上下翻动再加热1分钟即可。将枣子倒入装阿胶的大碗中,拦匀,使枣子表面裹上薄薄的一层阿胶浆。然后,放放盘中晾干,便可吃到货真价廉的阿胶枣。
阿胶有补血滋阴、润燥、止血等多种功效,红枣不仅营养丰富含有多种维生素和有机酸,而且也有很好的食疗效果。每天吃几个阿胶枣可以增强体质、养颜抗衰老。
注意服用阿胶时,感冒时不要服用,不要同时喝茶水和赤萝卜。女性月经期间服用如出现经量变化请停止服用或减量服用,根据变化情况决定是否服用。
药品性状改变时禁止服用。孕妇、高血压、糖尿病在医师指导下服用。