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涮羊肉别喝茶
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发表于: 2014-02-28
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January 12, 2014
羊肉性味甘热,具有益气补虚、温中热下的作用,被视为“补阳”的佳品。但中医以为,吃羊肉时,有以下几种禁忌:
忌与醋同食:酸味的醋具有收敛作用,不利于体内阳气的生发,与羊肉同吃会让它的温补作用大打折扣。
忌与西瓜同食:中医以为,吃羊肉落伍食西瓜轻易“伤元气”。这是由于羊肉性味甘热,而西瓜性冷,属生冷之品,进食后不仅大大下降了羊肉的温补作用,且有碍脾胃。对于患有阳虚或脾虚的患者,极易引起脾胃功效失调。因此,吃完羊肉后不宜大量进食西瓜、黄瓜等冷性食品。
忌与茶同食:茶水是羊肉的“克星”。这是由于羊肉中蛋白质含量丰盛,而茶叶中含有较多的鞣酸,吃羊肉时喝茶,会发生鞣酸蛋白质,使肠的蠕动削弱,大便水分减少,进而诱发便秘。
此外,中医古籍中还有羊肉不宜与南瓜同食的记载。这主要是由于羊肉与南瓜都是温热食品,假如放在一起食用,极易“上火”。同样的道理,在烹调羊肉时也应少放点辣椒、胡椒、生姜、丁香、茴香等辛温燥热的调味品,特别是阴虚火旺的人更应格外留心。为了防止“上火”,不妨适当放点凉性的食品,如涮羊肉时可放点豆腐。
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尕丶鑫
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2014-02-28
︶ε︶鑫 ❤鑫小礼包☆时尚美食版块欢迎您☆
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