多吃红肉可提高生育力

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[星语心愿]多吃红肉可提高生育力

楼层直达
金龙01

ZxID:18370140

等级: 元帅

举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2014-03-22 0









January 12, 2014

 

 

 







英国营养学专家最新研究发现,红肉在提高生育力方面具有重要作用,育龄夫妇常吃红肉猪肉可改善总体健康。
  英国保健专家组织“肉食顾问团”专家卡瑞·鲁克斯顿表示,研究发现,红肉中的多种营养成分对保持正常生育能力起到关键作用,其中一大重要营养素是硒。由于土壤中硒水平偏低,全球大多数成年人长期处于硒摄入量不足状态。大量研究发现,身体缺硒与包括男女不育不孕、流产、先兆子痫、胎儿发育受限、早产、妊娠糖尿病和妊娠胆汁淤积症等多种生育问题关联密切。猪肉是硒的极佳食物来源,准备要孩子的夫妇多吃猪肉有助于补足微量元素硒,进而提高受孕几率。

  维生素B6有助于人体调节激素水平,是影响受孕和生育的最重要的维生素。红肉中富含维生素B6。英国卫生部表示,成年人一星期最多只能吃500克(每周吃红肉4~5次),红肉包括:猪肉、火腿、牛肉、羊肉和培根等。




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DB+10 2014-03-23

︶ε︶鑫 ❤鑫小礼包☆时尚美食版块欢迎您☆

尕丶鑫

ZxID:26667095

等级: 禁止发言
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2014-03-23 0
我喜欢吃菜
清空心

ZxID:16112721

等级: 一代君主
配偶: 清空梦

举报 只看该作者 沙发   发表于: 2014-03-22 0
真的吗。
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