时令家常小炒-蚕豆炒鸡蛋

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[明星图集]时令家常小炒-蚕豆炒鸡蛋

 楼层直达
彩　

ZxID：50023

等级: 元老
配偶: 泽　
丢雷楼某

举报 图酷模式  只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2012-05-19 0


新鲜蚕豆上市了，赶紧的买了些回来尝尝鲜，做了蚕豆炒鸡蛋，蚕豆特有的清香味道与鸡蛋很搭的，配米饭很不错哦。
哈哈，很家常，很下饭的一道菜哦。
  




原料：
蚕豆[150克、鸡蛋3个、葱、姜、盐、胡椒粉适量。


做法：
1、将鸡蛋打入碗内，放少许盐打散，备用。


2、炒锅内放油，油五成热时放蛋液，翻炒，稍微成块即可，不要一直翻炒老了，盛出。


3、炒锅内放，油热后放葱花和姜丝炒香，加入蚕豆翻炒，加适量水稍微焖煮一会儿，蚕豆熟后放鸡蛋，放适量盐和胡椒粉，翻炒均匀即可出锅。







温馨小提示：
蚕豆一定要选择比较嫩的新鲜的，我这次买的蚕豆已有点老了。炒蚕豆时一定要炒熟了再吃。









[ 此帖被辣妹!在2012-05-20 09:58重新编辑 ]
本帖de评分： 共 1 条评分 ＤＢ +9
ＤＢ+9 2012-05-20

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xsp4444

ZxID：17530553

等级: 中士
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2012-05-19 0
这个蚕豆 看上去很好吃啊
长沙长江医院
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2154060

ZxID：17706923

等级: 大尉
http://www.xiaoxiaobird.com    Alex
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2012-05-19 0
确实很简单，容易上手
脱发偏方www.xiaoxiaobird.com        奔腾剃须刀
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战狼传说1986

ZxID：15978604

等级: 上等兵
www.jimidanganku.com  机密档案库
举报 只看该作者 地板   发表于: 2012-05-20 0
看上去也很好吃呢

际遇之神

 奖励

突然被神秘光线击中，坠入时光隧道，获得1ＤＢ1猪头术
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　　物是人非゛

ZxID：15810898

等级: 元老
配偶: 　　　小毅そ
举报 只看该作者 4楼  发表于: 2012-05-20 0
下次注意哦
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　　　　　伦伦

ZxID：10010

等级: 元帅
举报 只看该作者 5楼  发表于: 2012-05-21 0
看起来不错
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zxwd251

ZxID：17832828

等级: 下士
举报 只看该作者 6楼  发表于: 2012-05-22 0
不错，流口水了
怎样去黑头最有效 www.beautyadd.net|www.56colorful.com
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gzxseo4

ZxID：18153112

等级: 中士
举报 只看该作者 7楼  发表于: 2012-05-29 0
没吃过，没看过有这样豆豆买

际遇之神

 奖励

被富婆包养，轻易就获得钱财无数，获得6ＤＢ
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