夏天快到了 是不是每天泡一杯山楂水喝呢 减肥必备
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夏天快到了 是不是每天泡一杯山楂水喝呢 减肥必备
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发表于: 2017-04-17
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本人亲自体验喝了15天 减了6斤 下面放方法
山楂茶:山楂性味酸甘微温,有开胃消食、化滞消积、活血化淤
的功效, 制作时将鲜山楂洗净后,去籽、切片,盛入杯中,加入茶叶
一起冲泡,制成山楂茶。常饮用山楂与茶叶泡成的山楂茶,有明显的
降低血清胆固醇、降血压、利尿、镇静等功效。另外,还可消积食、
清淤血、止腹泻、解毒化痰以及辅助治疗小儿疝气。
泡干山楂 一次2片或者一片 根据自己的口味
注意 山楂泡烂了就不要喝了
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2017-04-17
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