本人亲自体验喝了15天 减了6斤   下面放方法

        山楂茶：山楂性味酸甘微温，有开胃消食、化滞消积、活血化淤
        的功效， 制作时将鲜山楂洗净后，去籽、切片，盛入杯中，加入茶叶
        一起冲泡，制成山楂茶。常饮用山楂与茶叶泡成的山楂茶，有明显的
        降低血清胆固醇、降血压、利尿、镇静等功效。另外，还可消积食、
        清淤血、止腹泻、解毒化痰以及辅助治疗小儿疝气。

            泡干山楂   一次2片或者一片 根据自己的口味  
     注意 山楂泡烂了就不要喝了

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