猪肚,即猪的胃,相信很多人都认识。在外面的餐馆见的比较多,在家里的餐桌上见得比较少,主要有两个原因,一是它的价格不便宜,35-40块钱一斤,我一个买下来就花了60多块,另外就是不好清洗,清洗不当的话就会影响口感的。
尽管觉得猪肚很贵,可是它具有具有补虚损、健脾胃的功效,它的口感也是其他部位所不能比的,至于难清洗这个问题,方法见下面~~
【材料】:猪肚 1个、小米椒 适量、青椒 2条、姜蒜 适量、耗油 2大匙、料酒 1大匙、生抽1大匙、淀粉 2茶匙、面粉 3碗
【做法】:1、用面粉里外都揉搓,让面粉把粘液吸附住,然后用水冲洗干净,再重复一次,一定要把粘液洗干净,可以用刀刮一下;
2、洗好的猪肚尖切成条,倒入料酒,蚝油,盐;
3、搅拌均匀腌制三十分钟;
4、用生抽、淀粉和大半碗水调好淀粉水;
5、准备好蒜,辣椒丝,青椒丝和姜片;
6、锅内下油,大火,倒入猪肚爆炒至变色卷曲后装起;
7、重新热油,把姜蒜和辣椒放入锅内炒香;
8、然后倒入猪肚爆炒一会儿即可;
9、倒入事先准备好的淀粉水,翻炒均匀至收汁即可;
【小提示】:这道菜最好要用猪肚尖的位置,就是猪肚比较厚的那一边,也是猪肚最美味的部位,炒出来的猪肚才爽脆。