超简单超有效的瘦小腿方法......不看后悔的哦....(转)

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超简单超有效的瘦小腿方法......不看后悔的哦....(转)

 楼层直达
yoyo1121

ZxID：515503

等级: 大将
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2008-02-20 0
每天晚上睡觉的时候在自己的小腿到脚丫丫处，用叠好的被子或者大抱枕...随便什么软软的东东吧，垫高一些，高度在一到两个枕头之间，平躺睡觉就OK了，夜里打个滚什么的也表紧，效果也是有的，第二天早晨起来觉得小腿紧就按摩下，觉得很舒服就不必了。
OK了，就这么简单，很实用，很有效，关键是很容易坚持，从妈妈那里学来的，一定试试哦
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y8281391

ZxID：549267

等级: 准尉
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2008-02-20 0
那瘦大腿呢？
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mabeljia

ZxID：616574

等级: 列兵
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2008-02-24 0
睡不好
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富士山的樱花

ZxID：661343

等级: 新兵
举报 只看该作者 地板   发表于: 2008-02-25 0
真的哦？
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zq031904114

ZxID：582077

等级: 中士
举报 只看该作者 4楼  发表于: 2008-02-28 0
真的有效果？？
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jimximm

ZxID：177080

等级: 大将
举报 只看该作者 5楼  发表于: 2008-02-29 0
有没有减大腿的
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yufengshi00

ZxID：324636

等级: 少校
女王殿下请把部长SAMA华丽丽嘀推到吧
举报 只看该作者 6楼  发表于: 2008-02-29 0
这个方法额们体育老师也说过，就是总睡不习惯
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安柠

ZxID：657411

等级: 列兵
举报 只看该作者 7楼  发表于: 2008-02-29 0
真的吗???但是冬天睡不是会很别扭......
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章子薇

ZxID：662705

等级: 列兵
举报 只看该作者 8楼  发表于: 2008-02-29 0
真的吗?试试看好了
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kavakjl

ZxID：359234

等级: 少将
举报 只看该作者 9楼  发表于: 2008-02-29 0
这么简单？？？

有效吗
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kk_baby

ZxID：290369

等级: 列兵
so lazy
举报 只看该作者 10楼  发表于: 2008-02-29 0
试试~~~
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dorianflur

ZxID：420108

等级: 核心会员
如轩女人世界（精品女装/包包/鞋）

举报 只看该作者 11楼  发表于: 2008-03-01 0
试试
淘宝小店 （精品女装）
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122333

ZxID：156381

等级: 上士
离开，是无奈的选择...

举报 只看该作者 12楼  发表于: 2008-03-01 0
我要试试看！！
真的，我要学会舍弃...
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阿东。

ZxID：457368

等级: 上将
星星亮晶晶..阿东也亮晶晶..

举报 只看该作者 13楼  发表于: 2008-03-01 0
小脚垫高啊高
那样子血液会快速的从小腿
爬回上半身.....摸汗..阿东在说什么..

阿东想瘦大腿.
 
还是谢谢楼主哦。
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zxqyiyi

ZxID：613531

等级: 禁止发言
举报 只看该作者 14楼  发表于: 2008-03-01 0
谢拉
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心林

ZxID：566842

等级: 新兵
举报 只看该作者 15楼  发表于: 2008-03-01 0
还要瘦大腿怎么办呢
都说美中不足今方信
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红

ZxID：332380

等级: 大校
生活无处不精彩！
举报 只看该作者 16楼  发表于: 2008-03-02 0
?
真的吗？？
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wushiyu215

ZxID：680088

等级: 列兵
举报 只看该作者 17楼  发表于: 2008-03-03 0
真的???!!这么简单!!!我啊整天按摩啊米用的说
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绀君

ZxID：678587

等级: 列兵
举报 只看该作者 18楼  发表于: 2008-03-07 0
真的实用吗?

今晚试试~~
早上起来不会小腿无知觉么 - -
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夜语流殇

ZxID：209454

等级: 元老
配偶: 即墨琴语
罐头の幸福生活

举报 只看该作者 19楼  发表于: 2008-03-08 0
这就赶紧试- -1
 
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