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减肥饮食方法(转)
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这吻别似覆水
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发表于: 2008-03-10
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减肥饮食方法(转)
转来给MM门看的
早上:两杯温水 一杯蜂蜜水 两个鸡蛋 一杯无糖酸奶
中午: 先喝汤 一小碗煮的红豆 随餐吃菜
晚上不吃了
两三天就能习惯了
我20天减了8斤
吃的少但是不会有头晕的现象
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发表于: 2008-04-17
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很清淡啊……大人真行,竟然能堅持二十天,我想我不到三天就投降了~~~~
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发表于: 2008-03-10
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晚上不吃啊。。。那偶宁愿不减了!
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发表于: 2008-03-10
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沙发
发表于: 2008-03-10
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有用吗~~
话说晚餐不吃~~~肚子会受不了吧
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