幫爸媽 親手弄一碗 養生湯吧!!
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[娱乐八卦]
幫爸媽 親手弄一碗 養生湯吧!!
楼层直达
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发表于: 2009-01-02
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人人可飲的養生湯
這道湯品除了感冒時要避免,其餘時候皆可飲用。體質燥熱者可減少黃耆的量,或將黨參換成西洋參;體質寒涼者可以高麗參取代黨參。夏天炎熱時可以不放黃耆。
養生湯(2人份)
材料:紅棗15顆、黨參4~5片、黃耆1~2片、枸杞適量
作法:
1.材料洗淨,以冷開水浸泡20~25分鐘。
2.所有材料放入電鍋加水烹煮即可,大約20分鐘左右;使用陶鍋熬煮的話先大火煮滾,再以文火慢煮30分鐘。
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板凳
发表于: 2009-01-02
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可以試試看!!!!
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发表于: 2009-01-02
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4楼
发表于: 2009-01-02
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这汤有点简单了
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5楼
发表于: 2009-01-02
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这么简单?
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