靓汤:益母草煲黑木耳

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[娱乐八卦]靓汤:益母草煲黑木耳

楼层直达
sd6800472

ZxID:1269083

等级: 上尉
-執孒之手·.¸與孒偕老\

举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2009-03-30 0
中医养生有句名言为“春捂秋凉”,就是说到了春暖时不宜过早换上夏装。现代年轻女性中痛经成了困扰她们的常见难题,这与其工作、学习、生活压力,或夏季长时间使用空调,或常穿短裙特别是春日穿短裙等有关。中医认为“不通则痛”,对于女性而  
言,这不通其实就是寒气内侵、气血凝滞导致经行腹痛。在预防上除了舒缓压力、注意防寒保暖外,益母草煲黑木耳汤是防治的辅助食疗之一,它能通经活络养血。若冬天常手脚冰凉者放入桂枝10克,鲜益母草黑木耳汤亦为春日靓素汤。

    材料:益母草30克(中药店有售,用鲜品则150克)、黑木耳25克、红枣3个、生姜3片。

    烹制:各物分别洗净,益母草、黑木耳稍浸泡;红枣去核。一起与生姜放进瓦煲内,加入清水750毫升(5碗量),武火滚沸后,改文火煲1个半小时,调入适量食盐便可。为2~3人用。
  名人不做暗事. 暗事不做名人.
kiwi-fruit

ZxID:4445997

等级: 上将
冰冻三尺非一日之寒

举报 只看该作者 8楼  发表于: 2009-03-31 0
没吃过益母草
saravan

ZxID:5261148

等级: 下士
举报 只看该作者 7楼  发表于: 2009-03-31 0
里面都是好东东阿~~~益母草蜂蜜偶长期吃咩~~~
灌水の王子

ZxID:1654665

等级: 少校
电脑关了,猴岛照上!动漫的世界,真让我着迷

举报 只看该作者 6楼  发表于: 2009-03-31 0
适合女性的吧
总有一天我灌的水能淹没猴岛^_^
、Smoking

ZxID:1821107

等级: 禁止发言

举报 只看该作者 5楼  发表于: 2009-03-31 0
不知道是什么东西哦
琳儿来也

ZxID:1497904

等级: 贵宾
配偶: tmd88600
呵呵。我算什么

举报 只看该作者 4楼  发表于: 2009-03-31 0
益母草.我家必备啊。囧
妖風

ZxID:2163705

等级: 禁止发言

举报 只看该作者 地板   发表于: 2009-03-31 0
这个汤不会太苦吧
两个人的舞会

ZxID:278034

等级: 贵宾
时间就是把杀猪刀..

举报 只看该作者 板凳   发表于: 2009-03-30 0
不太喜欢吃啊
鸭鸭~~~

ZxID:2491434

等级: 上将
配偶: 7638260
不是因为寂寞才想你  而是想你才寂寞

举报 只看该作者 沙发   发表于: 2009-03-30 0
应该不好吃的吧

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