减肥是项长期不断的艰苦斗争啊

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减肥是项长期不断的艰苦斗争啊

 楼层直达
mambar

ZxID：5313493

等级: 列兵
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2009-03-30 0
自从上班了这个肉就开始疯长了可能是一直坐着的缘故，但是每天上班都很累不吃不行唉，一躺床上就睡着了也比别说什么睡前小运动了。我就这么自甘堕落了一年吧，重了十斤，小姑娘一重这个买衣服就很难买了，逛街也不带劲了，只能沦落到陪买拎包的份了。于是我痛定思痛，决定减肥了，我以前减肥都是去健身房的，效果真的蛮好的，但那个时候是学生时间多，现在难得有两天休息还不在家歇着啊。我想问问大家都是怎么健康的来减肥方式，最好不要伤身的方法。我也准备加入这个浩浩荡荡的减肥大军中去了~~
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琳儿来也

ZxID：1497904

等级: 贵宾
配偶: tmd88600
呵呵。我算什么

举报 只看该作者 沙发   发表于: 2009-03-30 0
减肥困难啊
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Ｓmily／兎兎

ZxID：5076971

等级: 少将
孩子把玩具当朋友....成人把朋友当玩具

举报 只看该作者 板凳   发表于: 2009-03-30 0
暂时不用减肥  
不搞暧昧。无QQ  无电话。
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两个人的舞会

ZxID：278034

等级: 贵宾
时间就是把杀猪刀..

举报 只看该作者 地板   发表于: 2009-03-30 0
确实要长期坚持
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栖净

ZxID：4082588

等级: 上将
男人就是那一元硬币一面是1一面是菊花

举报 只看该作者 4楼  发表于: 2009-03-30 0
只要少吃，营养跟上，一定会很瘦，亲身体验的
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mambar

ZxID：5313493

等级: 列兵
举报 只看该作者 5楼  发表于: 2009-03-31 0
是很困难 要很大的意志力和决心呢

少吃，营养跟上，这个还是比较容易的呢 嘻嘻 记着记着了
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乌哩吗哩

ZxID：5496903

等级: 新兵
举报 只看该作者 6楼  发表于: 2009-03-31 0
可以试试看荷叶粉泡茶，我那个时候喝了一个月，确实体重轻了一点，如果绿茶和荷叶一吃泡茶喝，效果应该更好吧。
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高健gaogao

ZxID：5216686

等级: 列兵
举报 只看该作者 7楼  发表于: 2009-03-31 0
是的啊，我很有体会啊     
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鸭鸭~~~

ZxID：2491434

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配偶: 7638260
不是因为寂寞才想你  而是想你才寂寞

举报 只看该作者 8楼  发表于: 2009-03-31 0
不想减
很痛苦

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juan121

ZxID：5520558

等级: 新兵
举报 只看该作者 9楼  发表于: 2009-03-31 0
确实要长期坚持
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mambar

ZxID：5313493

等级: 列兵
举报 只看该作者 10楼  发表于: 2009-04-01 0
我打算今天晚上回去吃半个西瓜 然后就不吃了
我最近在网上看到个什么啤酒酵母粉 说是效果很好 还有别的其他的粉 苦瓜  雷公根 绿茶粉 什么什么的  是不是有用啊
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