世界八大前沿健康食物

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[娱乐八卦]世界八大前沿健康食物

楼层直达
挚爱丶已逝

ZxID:1828565

等级: 贵宾
事过境迁才领悟、那句爱你已来不及说出

举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2009-06-11 0
世界八大前沿健康食物
  [b][color=#FF99CC]       红茶防治流感 [/color][/b]
    日本科学家用比一般红茶水浓度淡的红茶液在病毒感染区浸泡5秒,该病毒就会失去感染力。为此,研究人员提 出:在流感高发季节,人们常饮红茶或坚持用红茶水漱口可以预防流感。

    [b][color=#FF99CC]维生素B6防治糖尿病 [/color][/b]

    法国、意大利及日本均有报道,维生素B6低于正常值的糖尿病患者,每日供给100毫克维生素B6,6周后四肢麻木及疼痛等症状会减轻或消失。平时多吃糙米、面粉、蛋、白菜、干酵母等富含维生素B6的食物,同样对防治糖尿病有效。

    [b][color=#FF99CC]牛奶防治支气管炎[/color][/b]

    美国学者最近的一项调查统计发现,吸烟而又患慢性支气管炎的人有31.7%是从来不喝牛奶的,而每天喝牛奶的吸烟者中患支气管炎的人却低于20%。因为牛奶中所含的大量维生素a可保护支气管和支气管壁,使之减少发炎的机会。

   [b][color=#FF99CC] 蜂王浆防治关节炎 [/color][/b]

    英国科学家对200名关节炎患者进行研究后得出一个新结论:每天服用一次蜂王浆的关节炎患者,其疼痛减轻程度高达50%,关节灵活度也改善了17%。

[b][color=#FF99CC]    橘汁防治尿道感染 [/color][/b]

    美国妇产科医生玛丽基研究认为,易患尿道感染的人,每天喝300毫升的橘汁,有助防治尿道感染,其效果比单纯饮水要好。因为,橘汁不仅能帮助将细菌排出体外,而且可防止细菌依附在尿道壁上。

  [b][color=#FF99CC]  南瓜子防治前列腺病 [/color][/b]

    美国研究人员最近发表的一篇科研论文指出,每天坚持吃一把南瓜子(50克左右),可治疗前列腺肥大,并使第二期症状恢复到初期,明显改善第三期病情。因为南瓜子中的活性成分可消除前列腺初期的肿胀,同时还有预防前列腺癌的作用。

 [b][color=#FF99CC] 淀粉类食物防治肠癌 [/color][/b]

    英国剑桥大学的研究表明,澳大利亚结肠癌发生率是中国人的4倍,其主要原因之一就是前者摄入的淀粉少(每日100克以下)而后者多(每日370克以上)。专家们指出,香蕉、土豆、豌豆等富含淀粉类食物中的丁酸盐能直接抑制大肠细菌繁殖,是癌细胞生长的强效抑制物质。

[b][color=#FF99CC]  菠菜防治视网膜退化 [/color][/b]

    美国哈佛大学最近的一项研究表明,每周吃2~4次菠菜,可降低视网膜退化的危险。据称,菠菜保护视力的关键是类胡萝卜素,此化合物存在于绿叶蔬菜中,可防止太阳光对视网膜的损害。

在 一 起 叫 梦 、分 开 了 叫 痛
Together called dream, to separate the pain Say
是 不 是 说 ,没 有 做 完 的 梦 最 痛
Are not saying that did not finish the dream of most pain

琳儿来也

ZxID:1497904

等级: 贵宾
配偶: tmd88600
呵呵。我算什么

举报 只看该作者 沙发   发表于: 2009-06-12 0
谢谢分享
★琥珀★

ZxID:105399

等级: 贵宾
配偶: 尐枫。
自顾无暇~

举报 只看该作者 板凳   发表于: 2009-06-12 0
都是日常能吃到的食物……真好……
两个人的舞会

ZxID:278034

等级: 贵宾
时间就是把杀猪刀..

举报 只看该作者 地板   发表于: 2009-06-14 0
多吃吃好
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