菜系及功效:
家常菜谱 心调养食谱 延缓衰老食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 防癌抗癌食谱 口味:
鱼香味 工艺:
烧 鱼香茄条的制作材料:主料:茄子(紫皮,长)400克
辅料:猪肉(瘦)100克,
木耳(水发)15克,
洋葱(白皮)15克,
冬笋15克,辣椒(红,尖,干)5克,
淀粉(玉米)45克
调料:色拉油120克,
大葱10克,
大蒜(白皮)5克,
姜5克,
盐4克,
味精2克,
料酒15克,
酱油10克
鱼香茄条的特色:色泽暗红,鱼香味浓,熟烂适口。
教您鱼香茄条怎么做,如何做鱼香茄条才好吃1. 茄子去皮,切成3.3厘米长、0.69厘米宽、0.7厘米厚的条;
2. 瘦肉切片;
3. 木耳用水发好,一切两半;
4. 洋葱切块;
5. 冬笋切排骨片;
6. 红干椒切筷子头大小的方丁;
7. 锅内放油加热至七成热时,将茄条蘸一薄层淀粉下油中炸呈金黄色捞出,控净油;
8. 另用锅放火上,加底油,随即下葱姜蒜炝锅;
9. 然后放入肉片,炒变白色时;
10. 再放洋葱、木耳、冬笋、红干辣椒煸出香味;
11. 再下入浓鲜鲫鱼汤、精盐、味精、绍酒、酱油凋好口味;
12. 汤沸时用淀粉拢芡,放茄条,颠翻挂匀;
13. 淋明油、麻油即可装盘。
鱼香茄条的制作要诀:本品有油炸过程,需备色拉油约1000克,浓鲜鲫鱼汤约200克。
小帖士-食物相克:木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。
木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。