原料:鸭血、剁椒、蒜茸、熟青豆、葱花、料酒、味精
做法:
1、鸭血洗净放入开水中焯水去腥,捞出沥干水分,打成厚片装入盘中,表面撒少许盐、花椒面、剁椒(按自己喜好量)、料酒,上笼蒸10分钟,倒去盘中水蒸气备用;
2、炒锅倒入少许油,依次下入蒜茸、熟青豆、花椒面、盐、料酒炒香,关火调入味精后将其浇在鸭血上,撒上葱花即可。
小贴士:鸭血食疗作用:
动物血通常被制成血豆腐,是最理想的补血佳品之一。鸭血味咸、性寒;有补血、解毒之功效
尤其是贫血患者、老人、妇女和从事粉尘、纺织、环卫、采掘等工作的人应常吃。但高胆固醇血症、肝病、高血压和冠心病患者应少食;平素脾阳不振,寒湿泻痢之人忌食。