[backcolor=#000000][table=100%][tr][td][backcolor=#ffffcc][table=100%][tr][td][align=center][img]http://life.txweb.com.cn/htm/images/lbea20100302153151_1.jpg[/img][/align]
眼睛是人身上最容易老的部分。眼睛变老，人也变老。眼周肌肤的问题一直在发生，你究竟该怎么办？
问：我工作需要经常对着电脑，时间久了眼周围就觉得特别疼，眼睛涩涩的，是否可以经常点眼药缓解？这样对眼周肌肤是否会造成伤害？
答：长时间对着电脑工作容易出现眼睛疲劳干涩，甚至会患上难以治愈的干眼症，并且让眼周皮肤加速老化，滴眼液可以适当缓解干燥（最好选择含有透明质酸的人工泪液），但治标不治本，所以只能作为辅助，不宜频繁使用。
养成一些护眼的好习惯，是改变现状的唯一有效方法，建议你在每工作40~60分钟左右，做一下眼部按摩。帮助血液循环，缓解眼睛的疲劳状况。如果时间允许，全套的眼保健操最好。但如果工作很忙，我通常会做这几个简单的动作，不仅能迅速减轻眼部不适，还有紧实眼部肌肤的功效，不妨试试——找到攒竹穴（此穴位位于眉头之间稍浅的凹陷中），用大拇指按住两边的穴位，轻压十次。
丝竹空穴（眉尾部分稍稍凹陷的部位）用中指或食指慢慢地，轻轻地向内侧推揉十次。
太阳穴用中指按住，轻轻向脸部中央推揉十次。
问：黑眼圈和睡眠有关系吗？
答：是的。除去天然脾虚、肝肾功能不好者，大多数人黑眼圈产生的最直接最主要原因就是睡眠。睡眠不足，睡眠质量差，熬夜睡得晚，都会引发黑眼圈。如果不信，不妨试试坚持一个星期晚上11点前入睡，并睡足6小时以上，黑眼圈自然会有所缓解。
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