萝卜排骨汤的做法详细介绍

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[明星图集]萝卜排骨汤的做法详细介绍

楼层直达
小猪在猴岛

ZxID:7951943

等级: 中将
欠别人一个债,换来自己的爱!

举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2010-03-07 0
菜系及功效:理气调理食谱 胃调养食谱 消化不良食谱 贫血食谱
口味:咸鲜味      工艺:原炖 萝卜排骨汤的制作材料:
主料:白萝卜500克,猪小排(猪肋排)500克
调料:大葱15克,10克,10克,料酒20克
教您萝卜排骨汤怎么做,如何做萝卜排骨汤才好吃
1. 白萝卜洗净后去皮切块;
2. 排骨洗净后切块;
3. 葱洗净后切成葱花;
4. 姜洗净后切片;
5. 锅内加入800毫升清水,放入白萝卜块,煮沸;
6. 倒去汤水,盛出白萝卜备用;
7. 锅内加入1000毫升清水,放入排骨,用中火炖半小时;
8. 放入白萝卜、姜片,继续用中火炖15分钟后放入盐和料酒调好味,最后装盘撒上葱花即可。
 

萝卜排骨汤的制作要诀:
白萝卜一定要先煮过,这样可以有效去除涩味。
小帖士-健康提示:
1. 白萝卜性凉,味辛、甘,可消积化痰、宽中下气;
2. 排骨性平味甘,可补脾胃、益气血、强筋骨;
3. 白萝卜富含维生素C和其他微量元素,能补充人体所需营养,富含的膳食纤维素可以促进肠胃蠕动,帮助消化。

小帖士-食物相克:
白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。
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优秀文章



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ZxID:6123217

等级: 元老
配偶: ^^小碗.com
十大杰出青年

举报 只看该作者 沙发   发表于: 2010-03-07 0
谢谢支持与分享!!!
、惜笑紅顔醉

ZxID:9815427

等级: 禁止发言
配偶: ^^小碗.com

举报 只看该作者 板凳   发表于: 2010-03-07 0
哥来顶你!
Serein丶

ZxID:10251040

等级: 贵宾

举报 只看该作者 地板   发表于: 2010-03-07 0
很营养啊
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