不用动手术!7种神秘食物吃出瓜子脸
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不用动手术!7种神秘食物吃出瓜子脸
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不用动手术!7种神秘食物吃出瓜子脸
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发表于: 2010-04-10
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导语:要想在短短两个星期内快速瘦脸,MM在平日的食物挑选上,应该多多注意摄取含高钾质的食材。
钾质能够促进体内代谢功能,排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题。
菠菜
小小一把的菠菜就含有丰富的钾及维他命A和C,但是须特别注意烹调方式,因为菠菜是相当容易流失营养的食材。
豆苗
绿色的豆苗菜含有相当丰富的营养,其中当然少不了有利消除水肿的钾,而且豆苗菜也可以强化咀嚼效果,是兼具营养价值及促进口腔活动的优质食品喔。
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沙发
发表于: 2010-04-10
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谢谢分享。,不错。继续努力
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