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酱爆海螺
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— (无聊的鱼) 同一主题的帖子每天不能超过3帖,其余不予加分!今天放你一马,下次注意! (2010-04-19 16:19) —
主料辅料:海螺、小米椒、葱、姜
调味料:酱、盐、料酒、鸡精、
制作方法:
1、海螺用刷子一一清洗净,将其浸泡在加少许香油或食盐的凉水里2小时左右(目的是叫其吐净肠里的泥沙),小米椒、葱、姜切丝备用;
2、海螺放沸水中焯水,迅速捞起备用;
3、锅里放油,待油温5成热时放入葱、姜炒爆香,然后放入自己喜欢的酱,带酱炒出香味后下入海螺翻炒,翻炒过程中可以少淋些料酒,待海螺的盖开始张开时,加入糖、鸡精翻炒,出锅前放入小米椒即可。
描述:6666.jpg
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沙发
发表于: 2010-04-19
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沙发留给自己好了...!!
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发表于: 2010-04-19
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谢谢分享!不要老发美食嘛!发点别的
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