萝卜排骨汤

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[明星图集]萝卜排骨汤

楼层直达
゛_Curtain°

ZxID:10149162

等级: 上将
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2010-04-23 0
菜系及功效:理气调理食谱 胃调养食谱 消化不良食谱 贫血食谱
口味:咸鲜味      工艺:原炖

萝卜排骨汤的制作材料:
主料:白萝卜500克,猪小排(猪肋排)500克
调料:大葱15克,姜10克,盐10克,料酒20克



教您萝卜排骨汤怎么做,如何做萝卜排骨汤才好吃
1. 白萝卜洗净后去皮切块;
2. 排骨洗净后切块;
3. 葱洗净后切成葱花;
4. 姜洗净后切片;
5. 锅内加入800毫升清水,放入白萝卜块,煮沸;
6. 倒去汤水,盛出白萝卜备用;
7. 锅内加入1000毫升清水,放入排骨,用中火炖半小时;
8. 放入白萝卜、姜片,继续用中火炖15分钟后放入盐和料酒调好味,最后装盘撒上葱花即可。
 


萝卜排骨汤的制作要诀:
白萝卜一定要先煮过,这样可以有效去除涩味。

小帖士-健康提示:
1. 白萝卜性凉,味辛、甘,可消积化痰、宽中下气;
2. 排骨性平味甘,可补脾胃、益气血、强筋骨;
3. 白萝卜富含维生素C和其他微量元素,能补充人体所需营养,富含的膳食纤维素可以促进肠胃蠕动,帮助消化。


小帖士-食物相克:
白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。


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优秀文章

only月

ZxID:10321530

等级: 元老

举报 只看该作者 沙发   发表于: 2010-04-23 0
谢谢分享!
梦中的梦中丶

ZxID:9719537

等级: 大元帅
脚踏两只船,又快又安全。
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2010-04-23 0
试试吧
、专业偷内裤

ZxID:11685409

等级: 元老

举报 只看该作者 地板   发表于: 2010-04-23 0
额    不错啊


直升机大会

ZxID:10359028

等级: 少校

举报 只看该作者 4楼  发表于: 2010-04-23 0
      我去试试。。

落叶终要归根,傻逼请勿装逼
、惜笑紅顔醉

ZxID:9815427

等级: 禁止发言
配偶: ^^小碗.com

举报 只看该作者 5楼  发表于: 2010-04-23 0
謝謝分享
⒈支狗尾草ゞ

ZxID:10656302

等级: 元老
对单身MM我始终争取,对有夫之妇我从未放弃,对未成年少女我注意发掘!

举报 只看该作者 6楼  发表于: 2010-04-23 0
很美味的说

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