六类人群应及早补钙包括：
糖尿病患者：此类患者典型症状为“三多少”即多饮、多食、多尿和体重减轻由渗透利尿作用使体内钙排出增多由此导致糖尿病骨病发生出现骨质变薄骨质疏松乃至骨盆畸形或病理骨折 。
老年骨质疏松患者：该类年过中年由内分泌功能减退活动过少钙摄入不足等因素骨代谢发生障碍成骨减少钙丢失过多出现骨质疏松骨退行变表现腰腿疼痛弯腰驼背乃至发生病理骨折现象。
孕妇：孕妇腰腿疼痛小腿抽筋是经常遇见事由胎儿生长发育对钙需求量增加而导致孕妇缺钙此外低体重儿、早产儿、营养不良儿、慢腹泻儿应注意补钙。
癫痫病：近年来科学研究证明长期应用抗癫痫药时体内均有不同程度骨密度低下、骨代谢异常旦缺钙往往癫痫又不易控制故需长期服用。
“三饮”者：长期大量饮酒或经常喝茶、喝咖啡者应注意补钙因饮酒使骨代谢发生障碍易引起骨质疏松症长期饮茶喝咖啡由利尿作用使钙排出增加容易导致体内缺钙。
甲状旁腺功能低下患者：“甲旁”功能低下或缺少可导致肠钙吸收减少从而引起血钙降低病出现四肢麻木、刺痛、僵直、痉挛等系列症状。
同时专家还提醒补钙应注意以下几点：一是尽量从饮食上摄取钙多食含钙丰富食物；二是糖尿病骨病者除积极治疗糖尿病外可选用降钙素和钙剂联合应用增进骨细胞生成；三是老年小儿缺钙应注意增加户外活动晒太阳四是补钙同时注意蛋白质、维生素D补充以促进钙吸收，但补钙剂量不宜过大以防引起泌尿系统结石
