三丝爆河蚌

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[明星图集]三丝爆河蚌

 楼层直达
　 Ghost

ZxID：12184682

等级: 贵宾
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2010-07-04 0

主料：蚌 2斤
　　辅料：洋葱、胡萝卜、洋葱
　　调料：大蒜、辣椒、姜、盐、白糖、鸡精、料酒、蚝油、青蒜
　　1、河蚌剖开清理好。
　　2、把河蚌肉淖水，四个河蚌两斤也，出来大概只有一二两的肉。
　　3、把大蒜子拍碎切末，姜切片，新鲜大蒜根部切丁，准备干辣椒若干个。
　　4、把配料统统放进到油锅里爆香，最好是小火慢慢熬。
　　5、在等的时候，把洋葱、青椒、胡萝卜、河蚌肉分别切丝（恕我刀功实在不好，河蚌肉没切好）。
　　6、把材料全部放到锅中，开大火爆炒，浇一点料酒，根据个人口味调味。
　　7、等以上材料断生后，放入新鲜大蒜叶翻炒出锅。
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　 鲜花[0]　 鸡蛋[0]
　　　小毅そ

ZxID：3255764

等级: 元老
配偶: 　　物是人非゛
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2010-07-04 0
不错袄。
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゛蝣蕩啲龍っ

ZxID：7865773

等级: 元老
配偶: ゛遊蕩的凨つ
‘燕鸥’是种水鸟，听说，它们会从几千里外，飞回自己的家，而且，是‘情有独钟’，终身不换伴侣 ..

举报 只看该作者 板凳   发表于: 2010-07-04 0
美味食品啊
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想吻伱╮嘴捔

ZxID：11027375

等级: 贵宾
配偶: david-lami
举报 只看该作者 地板   发表于: 2010-07-04 0
我喜欢这个
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、惜笑紅顔醉

ZxID：9815427

等级: 禁止发言
配偶: ^^小碗.com
举报 只看该作者 4楼  发表于: 2010-07-04 0
谢谢分享·！！！！
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韩晗丶Happy

ZxID：10935890

等级: 贵宾
陈玟予我爱你~！

举报 只看该作者 5楼  发表于: 2010-07-04 0
不错噢，
学习压力太大，实在没办法了，学校的老师太变态，试卷一大把，写得手都骨折了。。。。。
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　　彼岸花丶

ZxID：9301581

等级: 禁止发言
举报 只看该作者 6楼  发表于: 2010-07-04 0

感谢分享。
您的文章很精彩哦
很期待您的更多精彩文章哦
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