番茄酱煮鸡腿

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[明星图集]番茄酱煮鸡腿

 楼层直达
丿ＳTAR丶星星

ZxID：10627165

等级: 元老
配偶: 丿MOON丶月亮
没有人会记得我,潜水是唯一的选择.

举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2010-07-11 0




番茄酱煮鸡腿


昨天气温高达30度，瑞儿的体温也跟着上升，他竟然发烧了，难道是受不了这高温吗？一天里他都是只喝水，不吃东西，直到晚上10点才退烧。今早一起床他又精神的很了，好像昨天啥事也没发生，到了下午喊饿，晚上竟然吃了一个大鸡腿，临睡前还吃了5个饺子。弄得我和他爸爸都很恍惚，他昨天到底是不是生病了

未来的几天依然是好天气，气温在20-25度之间，看来夏天终于来了，哈哈~

前段时间买的特价大鸡腿，天气热不想烤来吃，今天用番茄酱煮来吃，酸酸的很开胃，因为瑞儿也喜欢吃，所以没放太多的咖喱。

番茄酱煮鸡腿

材料：大鸡腿1公斤，番茄酱1灌400g，西兰花150g、洋葱1个、蒜2粒、咖喱1茶匙、黑胡椒、盐
做法：1、鸡腿清洗干净，切成两节。洋葱和蒜切碎，西兰花掰成小朵（我用的是冰冻的西蓝花）
2、番茄酱放入锅里煮开后，加入洋葱、蒜末和咖喱拌匀，并用盐和黑胡椒调味
3、放入鸡腿，煮开后盖盖子转中火煮20分钟，期间翻动2-3次
4、转大火，放入西蓝花不盖盖子煮2-3分钟至西蓝花熟即可。

酸酸的汤汁拌饭吃很开胃，瑞儿吃了一个大鸡腿，还吃了小半碗米饭，已经很了不起了。


前两天雨过天晴的晚上（8点半应该可以说是晚上了吧），家里的花园里来了两位不速之客

优哉游哉地走过我们家门口的时候，瑞儿兴奋地大喊，它们竟然停下来想聊天呢
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Afan`

ZxID：11960170

等级: 少校
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2010-07-11 0
不错
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only月

ZxID：10321530

等级: 元老
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2010-07-11 0
谢谢分享12
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想吻伱╮嘴捔

ZxID：11027375

等级: 贵宾
配偶: david-lami
举报 只看该作者 地板   发表于: 2010-07-11 0
太悲剧的楼主
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゛蝣蕩啲龍っ

ZxID：7865773

等级: 元老
配偶: ゛遊蕩的凨つ
‘燕鸥’是种水鸟，听说，它们会从几千里外，飞回自己的家，而且，是‘情有独钟’，终身不换伴侣 ..

举报 只看该作者 4楼  发表于: 2010-07-11 0
看起来很不错啊
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