╰☆╮每日美食做菜竞猜[第137期]╰☆╮

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 楼层直达
　　　小毅そ

ZxID：3255764

等级: 元老
配偶: 　　物是人非゛
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2010-08-03 0
— 本帖被 吕小毅丶 执行锁定操作(2010-08-03) —






新的一天又来到了
每日美食做菜现在开始

活动规则如下：
本版版主出菜名的内容以及图片
然后各位会员找此菜的名称
回答的速度最快的会员、也就是第一名
将给予50DB做为奖励 第二名30DB
其余会员给予奖励20DB

欢迎各会员的积极参与
你们的积极是我们最大的动力


今日的活动的菜名内容如下：



原料：四季豆、橄榄菜、剁椒、肉末、大葱、蒜头。

做法：

1、将解冻好的肉末放入碗中，倒入料酒和生抽拌匀备用；

2、四季豆摘掉两头老茎，洗净切小粒；

3、大葱段和大蒜头切成末；

4、锅中放少许油，倒入四季豆粒煸炒，约炒五分钟，四季豆变色至有些软蔫时盛出

5、锅中倒少许油，放入葱末炒出香味后放入肉末煸炒；

6、炒至肉变色，肉发紧时倒入四季豆，加入适量橄榄菜、剁椒翻炒均匀（橄榄菜和剁椒都含有盐，在整个炒制过程中不用再放盐）；

7、起锅前撒入大蒜末翻炒均匀即可。





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发现一个ID回复多次的
第一次警告，第二次扣分！、 、
占楼重新编辑者不给予奖励
谢谢大家合作



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辛苦了
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結局，＼変ㄋ

ZxID：10818984

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举报 只看该作者 沙发   发表于: 2010-08-03 0
— (吕小毅丶) 错误了 (2010-08-03 00:47) —
榄菜肉碎四季豆
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傷╭尒卐骸

ZxID：10267858

等级: 大将
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2010-08-03 0
剁椒榄菜四季豆
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祖国花朵з

ZxID：10931414

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配偶: 祖国奇葩з
举报 只看该作者 地板   发表于: 2010-08-03 0
— (吕小毅丶) 错误！ (2010-08-03 00:47) —
榄菜肉碎四季豆
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搜狗搜出Ｌ你

ZxID：5757741

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举报 只看该作者 4楼  发表于: 2010-08-03 0
— (吕小毅丶) 错误！ (2010-08-03 00:47) —
榄菜肉碎四季豆
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271912292

ZxID：7149509

等级: 少将
举报 只看该作者 5楼  发表于: 2010-08-03 0
— (吕小毅丶) 错误！ (2010-08-03 00:47) —
榄菜肉碎四季豆




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祭·曾经啲爱

ZxID：11495683

等级: 元帅
举报 只看该作者 6楼  发表于: 2010-08-03 0
— (吕小毅丶) 错误！ (2010-08-03 00:47) —
榄菜肉碎四季豆
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-　亚瑟　そ

ZxID：1579380

等级: 上将
配偶: 　-　干将　そ
┏━┓　　　　　　　┃官┃　腾讯认证　　┃方┃　猴岛认证　　┗━┛　　　　
举报 只看该作者 7楼  发表于: 2010-08-03 0
剁椒榄菜四季豆
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軽吻↘你的脸

ZxID：12657929

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只有贱，才可以无敌。

举报 只看该作者 8楼  发表于: 2010-08-03 0
— (吕小毅丶) 错误！ (2010-08-03 00:47) —
榄菜肉碎四季豆
  [imghttp://s8.hk/4r11[/img]
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昨昨昨昨昨夜、

ZxID：12702803

等级: 上将
请叫：杜先生

举报 只看该作者 9楼  发表于: 2010-08-03 0
剁椒榄菜四季豆
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廖　　珍酸丶

ZxID：5371594

等级: 元帅
配偶: 史　　珍香丶
K社就是人生~

举报 只看该作者 10楼  发表于: 2010-08-03 0
— (吕小毅丶) 错误！ (2010-08-03 00:48) —
榄菜肉碎四季豆
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·刺客

ZxID：12612560

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举报 只看该作者 11楼  发表于: 2010-08-03 0
— (吕小毅丶) 错误！
(2010-08-03 00:48) —
榄菜肉碎四季豆
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Ｍｅ、Ｔｏｏ

ZxID：5901231

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举报 只看该作者 12楼  发表于: 2010-08-03 0
剁椒榄菜四季豆
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結局，＼変ㄋ

ZxID：10818984

等级: 禁止发言
举报 只看该作者 13楼  发表于: 2010-08-03 0
剁椒榄菜四季豆
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龙Ⅶ

ZxID：12193095

等级: 贵宾
偶然の成功·比失败更可怕！！（沉迷游戏中）

举报 只看该作者 14楼  发表于: 2010-08-03 0
剁椒榄菜四季豆
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影视天地形象代言人~龙Ⅶ~邀您一起咀嚼新片，回味经典，疯狂夺DB
点我简单任务·40-100DB轻松拿
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◇◆浅、夏忆

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免费赠送DB  要的PM
举报 只看该作者 15楼  发表于: 2010-08-03 0
剁椒榄菜四季豆
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蓝五星船长

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剁椒榄菜四季豆
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ZxID：5757741

等级: 大元帅
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剁椒榄菜四季豆/
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丨老白丨

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配偶: o夕颜o
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剁椒榄菜四季豆
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丶安于现状

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不要和我比懒，我懒的和你比
举报 只看该作者 19楼  发表于: 2010-08-03 0
剁椒榄菜四季豆
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