解决冰箱剩货的一锅好菜:【素版麻辣香锅】
社区服务
火星文
银行
结婚
道具中心
勋章中心
管理操作原因
基本信息
管理团队
管理操作
在线会员
会员排行
版块排行
帖子排行
手机版
小说论坛
用户中心
搜索
银行
猴岛论坛
帖子
用户
版块
帖子
高级搜索
社区服务
综合游戏交流
我的世界
签到统计
和平精英
关闭
选中
1
篇
全选
猴岛论坛
娱乐时尚星座
解决冰箱剩货的一锅好菜:【素版麻辣香锅】
发帖
回复
倒序阅读
最近浏览的帖子
最近浏览的版块
« 返回列表
新帖
悬赏
任务
交易贴
自动发卡
拍卖
红包
际遇红包
2
个回复
[明星图集]
解决冰箱剩货的一锅好菜:【素版麻辣香锅】
楼层直达
紙鶴
ZxID:13342876
关注Ta
注册时间
2010-09-30
最后登录
2019-10-10
发帖
21624
在线
2121小时
精华
0
DB
1811
威望
4345
保证金
0
桃子
0
鲜花
0
鸡蛋
0
访问TA的空间
加好友
用道具
发消息
加好友
他的帖子
对该用户使用道具
等级:
大元帅
举报
只看楼主
使用道具
楼主
发表于: 2011-02-05
0
素版麻辣香锅
【主料】土豆1个,藕1节,豇豆1把,青椒3个
——自己喜欢吃什么就放什么,鸡翅腐竹莴笋蘑菇芹菜等都好吃
【配料】姜5片,蒜1头,干红辣椒6根,花椒1勺,八角2个,桂皮1小块,香叶5片,草果1颗,茴香籽1勺,嘉豪鸡汁1勺
1. 土豆、藕切厚片,豇豆切段,青椒切小段,姜蒜切片。
2. 将土豆片、藕片下入开水锅中焯熟,捞起,沥干。
3. 豇豆也焯熟,捞起沥干,备用。
4. 锅中加适量油,下入干辣椒、香叶、花椒、草果(草果拍碎)等香料,小火炸七八分钟,将香味炸出来。
——一定要小火慢慢地炸出香味来,如果火大了,香料很容易糊掉。香油炸好后,可以将香料捞出来不用。懒得捞,也就算了。
5.6. 下入姜片蒜片青椒段,和焯熟的主料,加适量盐,翻炒三五分钟。
7.8. 加入一勺鸡汁或蚝油,一勺红烧酱油,翻炒均匀。
9. 砂锅煲内壁刷薄薄一层油,将炒锅里的菜转入煲内,盖上盖儿,小火加热15分钟。吃时端上桌即可。
本帖de评分:
共
1
条评分
DB +10
吕小毅丶
DB
+10
隐藏
本帖de打赏:
共
条打赏
隐藏
打赏
收藏
新鲜事
相关主题
[美味菜谱]最过瘾的下酒好菜“酱牛肉”
家庭主力生菜的N种吃法,N+1道好菜
求助下 最近头发的发质好烂怎么把发质弄好,别喷我
4种废物一个功效---冰箱去异味的小方法
【美食】 越吃越过瘾的五花肉新吃法:【荸荠红烧肉】
冰凉清甜的健康好滋味!夏日自制果汁新体验!享受自己动手的乐趣吧!
回复
引用
鲜花[
0
]
鸡蛋[
0
]
小毅そ
ZxID:3255764
关注Ta
注册时间
2009-01-05
最后登录
2019-01-20
发帖
21472
在线
4888小时
精华
0
DB
1
威望
22310
保证金
0
桃子
0
鲜花
0
鸡蛋
0
访问TA的空间
加好友
用道具
发消息
加好友
他的帖子
对该用户使用道具
等级:
元老
配偶:
物是人非゛
举报
只看该作者
沙发
发表于: 2011-02-05
0
不错。
本帖de评分:
共
0
条评分
隐藏
本帖de打赏:
共
条打赏
隐藏
回复
引用
新鲜事
鲜花[
0
]
鸡蛋[
0
]
℡霸气侧漏
ZxID:10132317
关注Ta
注册时间
2009-12-26
最后登录
2019-09-27
发帖
24374
在线
2398小时
精华
0
DB
9837
威望
1822
保证金
0
桃子
0
鲜花
0
鸡蛋
0
访问TA的空间
加好友
用道具
发消息
加好友
他的帖子
对该用户使用道具
等级:
元老
ID 从未出现° 星歌(ge是违规字?)纯爷们
举报
只看该作者
板凳
发表于: 2011-02-06
0
辛苦了。。。
本帖de评分:
共
0
条评分
隐藏
本帖de打赏:
共
条打赏
隐藏
回复
引用
新鲜事
鲜花[
0
]
鸡蛋[
0
]
« 返回列表
发帖
回复
关闭