解密种水果的秘密功效(第二期)

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解密种水果的秘密功效(第二期)

楼层直达
  物是人非゛

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等级: 元老

举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2011-09-23 0
1.苹果预防癌症

  每天吃少量的苹果就能预防多种疾病,还让人有饱腹感,不愧是最务实的水果。美国癌症研究中心特别建议,人们常吃苹果来预防癌症,因为其中含量丰富的天然抗氧化剂能够有效消除自由基,降低癌症发生率。



2.吃西瓜利尿排毒

  西瓜饱含水分与果糖、多种维生素、矿物质及胺基酸,除了改善中暑发烧、汗多口渴、小便量少、尿色深黄外,有口腔炎、便血、酒精中毒者均适宜多吃,疗效显著。



3.吃荔枝生血养颜

  有生津、益智、促气养颜作用,常吃补脾益肝悦颜,生血、养心神,祖国医学认为:常食荔枝可使人百色红润,身体健康。



4.吃猕猴桃降低胆固醇

  猕猴桃营养丰富,不但可补充人体营养,还可防止致癌物质亚硝胺在体内生成;另外有降低胆固醇及甘油三脂的作用。



5.吃龙眼开胃益脾

龙眼味甜,主要功效可开胃益脾,养血安神,补虚长智。


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DB+15 2011-09-23

精品文章

   小毅そ

ZxID:3255764

等级: 元老

举报 只看该作者 沙发   发表于: 2011-09-23 0
不错袄。
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