归芪南瓜炖牛肉

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[明星图集]归芪南瓜炖牛肉

 楼层直达
栋哥℡万岁

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谁让我过愚人节，我让谁过清明节。
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2012-02-03 0


[调养健身]归芪南瓜炖牛肉简介


当归和黄芪有补气生血的功效，牛肉安中益气、养脾胃，补虚壮健、强筋骨，消水肿、除湿气，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜。

[调养健身]归芪南瓜炖牛肉做法

  • 1

    材料全部洗净。
  • 2

    南瓜去皮切块。
  • 3

    牛肉切块。
  • 4

    当归、黄芪、枸杞子泡１５分钟。
  • 5

    牛肉放入热开水中，用中火焯水，去尽血污。
  • 6

    牛肉倒出用清水洗净。
  • 7

    取炖盅一个，放入所有材料，加入盐和适量清水。
  • 8

    炖盅放入锅中，加盖炖约２．５小时后，即可食用。


注意事项


当归性温，热盛出血患者禁服，湿盛中满及大便溏泄者慎服。
本帖de评分： 共 1 条评分 ＤＢ +7
ＤＢ+7 2012-02-03

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　　物是人非゛

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举报 只看该作者 沙发   发表于: 2012-02-03 0
想尝尝
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栋哥℡万岁

ZxID：1585888

等级: 少将
谁让我过愚人节，我让谁过清明节。
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2012-02-03 0
还行

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栋哥℡万岁

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谁让我过愚人节，我让谁过清明节。
举报 只看该作者 地板   发表于: 2012-02-03 0
嗯嗯

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