吃饭之前喝点水,健康又美体

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[闲话拉呱]吃饭之前喝点水,健康又美体

 楼层直达
showpp

ZxID：15727069

等级: 准尉
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2012-02-24 0
吃饭之前喝点水,健康又美体

很多人都没有餐前喝水的习惯
因为生怕水把胃酸冲淡了
会影响食欲，甚至影响消化
这有一定要科学依据
但是，餐前喝水还是可行的
关键在于适量
只要少量喝，慢慢喝
就不会对胃和消化造成影响
还有很多好处
可以提高注意力提升记性
还能提升免疫力
非常多好处




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UID：88888

ZxID：14126393

等级: 大将
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2012-02-24 0
谢谢分享阿

际遇之神

 奖励

捡到版主移动硬盘，要挟成功，得6ＤＢ
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71℃

ZxID：17687188

等级: 少尉
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2012-02-28 0
兄弟前来顶帖。。。。
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