材料：蛋7个，糙米粉120克，黑芝麻粉45克，奶70克，糖80克。（这次还是无油的，以后都决定这么做了）
    做法：1、准备好各种原料，烤箱预热。
2、蛋黄打散，加入牛奶搅拌均匀。

3、加入粉类（我没有过筛）及黑芝麻，搅拌成均匀的面糊。

4、蛋白加糖打至8-9分发。

5、取1/3蛋白霜和蛋黄糊混合均匀后倒回蛋白盆中，用刮刀轻轻拌匀。

6、将面糊倒入模具内，轻磕两下，放入预热好的烤箱内，155度烘烤50分钟，出炉后倒扣。

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