芒果虾仁炒饭

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[明星图集]芒果虾仁炒饭

楼层直达
qingyi57

ZxID:17880470

等级: 上等兵
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2012-04-13 0
材料:
    隔夜饭 1碗
    鸡蛋 1个
    芒果半个(去皮,切大粒)
    玉米粒、红萝卜粒、青豆各适量
    大虾仁 10个(虾仁开背去虾线,洗净,放少许盐和料酒腌五分钟,放入微波炉煮至半生熟,备用)
    盐、鸡粉、料酒 适量

  做法:
    1.锅里放油少许烧热,将打散的鸡蛋液炒成半生熟,盛出;
    2.将适量的油放入锅中,烧热后倒入冷饭一起翻炒均匀;
    3.加入熟虾仁,炒均匀;
    4.放玉米粒、红萝卜粒、青豆再翻炒均匀;
    5.再加已炒好的鸡蛋,继续炒匀;
    6.下一点盐和鸡粉,炒匀;
    7.撒料酒,炒匀;
    8.熄火,将芒果粒放入炒饭中;
    9.拌匀,即可享用。
  
  TIP:
    1.玉米粒、红萝卜粒、青豆可以预先用清水煮一下,更加容易熟;
    2.芒果要在熄火以后再放,与炒饭一起拌匀即可。
本帖de评分: 1 条评分 DB +7
DB+7 2012-04-13

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游戏家族名字
  物是人非゛

ZxID:15810898

等级: 元老

举报 只看该作者 沙发   发表于: 2012-04-13 0
偶很爱吃芒果
彩 

ZxID:50023

等级: 元老
配偶: 泽 
丢雷楼某

举报 只看该作者 板凳   发表于: 2012-04-13 0
这个合适我拉。
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