9月4日╰☆╮〖美食美味〗每日竞猜╰☆╮[第869期]

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9月4日╰☆╮〖美食美味〗每日竞猜╰☆╮[第869期]

楼层直达
彩 

ZxID:50023

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配偶: 泽 
丢雷楼某

举报 图酷模式  只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2012-09-03 0
— 本帖被 貓七児″ 执行锁定操作(2012-09-04) —

  



原料:

    

食材:鸡胸肉半块、黄瓜半根、胡萝卜半根、绿豆芽1把、蒜半瓣、葱半根

调料:鲜味酱油2汤匙、米醋半汤匙、糖半汤匙、香油适量



做法:

    
1、半块鸡胸肉再按纹理撕成块、放入冷水锅中加入少许料酒大火煮开转中火煮5分钟至成熟捞出;



2、将鸡胸肉顺着纹路用手撕成丝、胡萝卜切丝、黄瓜切丝、绿豆芽摘去两头、蒜切末、葱切花;锅中放水烧开后先放入胡萝卜略煮10秒再放入绿豆芽一起煮至略变软;



3、煮好的胡萝卜和绿豆芽过冷水冲凉挤干水分、依次加入黄瓜和鸡胸肉;另取1个碗依次放入所有调料及蒜末葱末拌匀浇在拌好的鸡丝上即可。




[ 此帖被小姨妈~在2012-09-06 21:23重新编辑 ]
茶花

ZxID:18232530

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举报 只看该作者 沙发   发表于: 2012-09-03 0

银芽黄瓜拌鸡丝
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DB+50 2012-09-04

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雁过留痕及

ZxID:15778135

等级: 元老
♪.♪.热会四队.♪.♪

举报 只看该作者 板凳   发表于: 2012-09-03 0
银芽黄瓜拌鸡丝
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Y与S-

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举报 只看该作者 地板   发表于: 2012-09-03 0
银芽黄瓜拌鸡丝
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丶Kobe丨24

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举报 只看该作者 4楼  发表于: 2012-09-03 0
银芽黄瓜拌鸡丝
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゛自我控っ

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举报 只看该作者 5楼  发表于: 2012-09-03 0
银芽黄瓜拌鸡丝
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间宫千昭

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举报 只看该作者 6楼  发表于: 2012-09-03 0
银芽黄瓜拌鸡丝
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长期大量收购85折直冲,8折代号Q币



唯一财付通收款QQ : 768366
奈何丶忘川

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举报 只看该作者 7楼  发表于: 2012-09-03 0
银芽黄瓜拌鸡丝
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一副要死的样子

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举报 只看该作者 8楼  发表于: 2012-09-03 0
银芽黄瓜拌鸡丝
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R1ot

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举报 只看该作者 9楼  发表于: 2012-09-03 0
银芽黄瓜拌鸡丝
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风吹奶罩毛飞扬

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举报 只看该作者 10楼  发表于: 2012-09-03 0
银芽黄瓜拌鸡丝
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晚安 

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举报 只看该作者 11楼  发表于: 2012-09-03 0
银芽黄瓜拌鸡丝
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只是个教训

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举报 只看该作者 12楼  发表于: 2012-09-03 0
银芽黄瓜拌鸡丝
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沁若墨染。

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举报 只看该作者 13楼  发表于: 2012-09-03 0
银芽黄瓜拌鸡丝
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FUCK

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举报 只看该作者 14楼  发表于: 2012-09-04 0
银芽黄瓜拌鸡丝
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引用
温柔如然

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举报 只看该作者 15楼  发表于: 2012-09-04 0
银芽黄瓜拌鸡丝
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俺丶如此帅气

ZxID:8865703

等级: 大尉
我不要命我怕谁!!!

举报 只看该作者 16楼  发表于: 2012-09-04 0
银芽黄瓜拌鸡丝
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  周蒙

ZxID:12590477

等级: 中将
当自己的内心足够强大,才能担负别人的幸福

举报 只看该作者 17楼  发表于: 2012-09-04 0
银芽黄瓜拌鸡丝
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深闺姐慢慢的飘过~~        
等级: 元帅
     ❥ 你在我心
举报 只看该作者 18楼  发表于: 2012-09-04 0
银芽黄瓜拌鸡丝
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摇滚个性

ZxID:11688017

等级: 大将
神采飞扬的颓唐年代

举报 只看该作者 19楼  发表于: 2012-09-04 0
银芽黄瓜拌鸡丝

际遇之神

奖励

偶遇星哥,传授还我漂漂拳,获得1清洗卡

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DB+20 2012-09-04

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