9月4日╰☆╮〖美食美味〗每日竞猜╰☆╮[第869期]

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9月4日╰☆╮〖美食美味〗每日竞猜╰☆╮[第869期]

 楼层直达
彩　

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配偶: 泽　
丢雷楼某

举报 图酷模式  只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2012-09-03 0
— 本帖被 貓七児″ 执行锁定操作(2012-09-04) —

  



原料：

    

食材：鸡胸肉半块、黄瓜半根、胡萝卜半根、绿豆芽1把、蒜半瓣、葱半根

调料：鲜味酱油2汤匙、米醋半汤匙、糖半汤匙、香油适量



做法：

    
1、半块鸡胸肉再按纹理撕成块、放入冷水锅中加入少许料酒大火煮开转中火煮5分钟至成熟捞出；



2、将鸡胸肉顺着纹路用手撕成丝、胡萝卜切丝、黄瓜切丝、绿豆芽摘去两头、蒜切末、葱切花；锅中放水烧开后先放入胡萝卜略煮10秒再放入绿豆芽一起煮至略变软；



3、煮好的胡萝卜和绿豆芽过冷水冲凉挤干水分、依次加入黄瓜和鸡胸肉；另取1个碗依次放入所有调料及蒜末葱末拌匀浇在拌好的鸡丝上即可。




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茶花

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银芽黄瓜拌鸡丝
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雁过留痕及

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♪.♪.热会四队.♪.♪

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银芽黄瓜拌鸡丝
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Y与S-

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银芽黄瓜拌鸡丝
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丶Kobe丨24

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银芽黄瓜拌鸡丝
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゛自我控っ

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银芽黄瓜拌鸡丝
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间宫千昭

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银芽黄瓜拌鸡丝
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长期大量收购85折直冲,8折代号Q币



唯一财付通收款QQ : 768366
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奈何丶忘川

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一副要死的样子

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R1ot

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风吹奶罩毛飞扬

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晚安　

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只是个教训

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沁若墨染。

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ＦＵＣＫ

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温柔如然

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俺丶如此帅气

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我不要命我怕谁！！！

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　　周蒙

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当自己的内心足够强大，才能担负别人的幸福

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深闺姐慢慢的飘过~~        
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凤协鸾和婷相随

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　　　　　❥ 你在我心
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摇滚个性

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神采飞扬的颓唐年代

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银芽黄瓜拌鸡丝

际遇之神

 奖励

偶遇星哥，传授还我漂漂拳，获得1清洗卡
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ＤＢ+20 2012-09-04

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