黄花菜汤的做法大全

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[娱乐八卦]黄花菜汤的做法大全

楼层直达
qianmeiwang03

ZxID:21523506

等级: 上尉
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2013-03-29 0
黄花菜汤的做法大全

黄花菜鸡蛋汤是简单促进食欲的家常菜谱。要怎么做才会好吃呢?这确实是讲究工夫的。那么小编就跟大家分享下黄花菜汤的做法大全,做好了依然是香碰碰的,我们赶紧学习起来吧!



主料:鸡蛋100克

辅料:黄花菜20克,猪肉(瘦)80克

调料:盐3克,酱油5克

黄花菜鸡蛋汤的做法:

1.先将黄花菜用冷水洗净

2.并将猪瘦肉切成片

3.在锅中加水1000克,煮沸,投入猪瘦肉稍沸,再加入黄花菜

4.然后倒入已打散的鸡蛋浆,再煮沸

5.加入精盐、酱油即成。

小编贴示:

1. 黄花菜,又名金针菜,性味甘平;

2. 有补虚下乳,平肝利尿,消肿止血的功效;

3. 猪瘦肉,鸡蛋滋阴补血,益智健脑,滋而不腻,补而不燥,性平味甘,久食无伤;

4. 适用于身体虚弱、神经衰弱、肝血不足、产后乳少、尿路感染、大便带血等症;

5. 此外,据研究,黄花菜中含磷罗多,对神经系统有滋补作用;

6. 经常用脑的知识分子,大、中、小学生,经常食用这道汤,对身体大有好处。

本帖de评分: 1 条评分 DB +8
DB+8 2013-03-29

☆时尚美食版块欢迎您☆

南鸢.

ZxID:9445910

等级: 元帅
                                              ..

举报 只看该作者 沙发   发表于: 2013-03-29 0
蛮不错的
初 

ZxID:716

等级: 禁止发言

举报 只看该作者 板凳   发表于: 2013-03-29 0
蛋花汤比较实在
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