日本豆腐沙拉

社区服务
高级搜索
猴岛论坛娱乐时尚星座日本豆腐沙拉
发帖 回复
倒序阅读 最近浏览的帖子最近浏览的版块
1个回复

[娱乐八卦]日本豆腐沙拉

楼层直达
 练儿。

ZxID:19908209

等级: 元老
配偶:  子谦。
 ▶热会①队◀     ▶勿忘初衷◀  

举报 图酷模式  只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2013-04-04 0



摘要:
这是在你的饮食中加入豆腐的简单方法。当然你可以尝试变幻此菜谱,加入任何你喜欢的其它配料,我是加青柠条来点缀的。


这是在你的饮食中加入豆腐的简单方法。当然你可以尝试变幻此菜谱,加入任何你喜欢的其它配料,我是加青柠条来点缀的。









材料


硬豆腐1盒(390克),沥干,酱油45毫升,甜米酒15毫升,芝麻油10毫升或适量,米醋15毫升,蔬菜油30毫升,蒜2头,捣碎,鲜姜末2克,大西红柿1个,去籽后切碎,小个紫洋葱1个,切薄片,香菜10克,切碎,芝麻9克


做法


1.将豆腐放在两层盘子中间,上面压本重的书。让豆腐这样沥干1小时,每隔20分钟将压出的水倒掉。


2.将酱油、米酒、芝麻油和米醋在小碗里搅散。中火在小平底锅里热油,将蒜、姜翻炒到略呈金黄色,然后加刚调好的酱汁。


3.把豆腐切成方便吃的小块,与西红柿、洋葱和香菜搅拌均匀。再倒入刚做好的酱汁拌匀,最后撒些芝麻点缀即可。




际遇之神

奖励

偶遇星哥,传授还我漂漂拳,获得1清洗卡

本帖de评分: 1 条评分 DB +13
DB+13 2013-04-05

☆时尚美食版块感谢您的支持☆


为卿死,为卿生。为卿对月饮长风。
为卿折断青锋剑,为卿吹熄长明灯。

漫漫长夜谁为伴,春帷半卷梦中怔。
追忆前尘生死誓,探问来世聚散盟。

因怜筝曲归山林, 却惜琴音悲且清。
又爱笙鸣林鸟跃,人世浮沉触目惊。

BlueGloomy

ZxID:20074159

等级: 贵宾
我的今天 ,就是你们的明天,小人当道,注定灭亡

举报 只看该作者 沙发   发表于: 2013-04-05 0
清淡系列
« 返回列表
发帖 回复