红烧鱿鱼筒糯米饭

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[版块公告]红烧鱿鱼筒糯米饭

 楼层直达
细雨

ZxID：8874620

等级: 元老
配偶: 晚风
做一只有爱的猫丶

举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2013-11-24 0
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生活※时尚※美食


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准备食材

份量 : 3

鱿鱼筒 1个
熟糯米饭 大半碗
胡萝卜丁 3汤匙
红甜椒丁 3汤匙
玉米粒 3汤匙
葱花 2汤匙
蒜末 1茶匙
烧汁 100毫升
制作方法

准备时间：15分钟    制作时间：20分钟    总共需时：35分钟

将烤箱预热至200度，在一个烤盘上铺上锡纸备用。
将炒锅烧热，加入1汤匙油烧热，加入蒜末爆香，加入胡萝卜丁炒半分钟，加入红甜椒炒半分钟，加入熟糯米、葱花和玉米粒炒匀，下盐调味。
将炒好的糯米饭塞进鱿鱼筒里，在开口处用牙签封好，放到烤盘里，刷上烧汁，放入烤箱里烤15分钟，中途取出1至2次，翻转刷上烧汁。
取出，稍为放凉，切片即可。


By：細雨怡雲
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ＤＢ+12 2013-11-24

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如何让你遇见我

ZxID：17880580

等级: 大元帅
配偶: 乔美人
　　　

举报 只看该作者 沙发   发表于: 2013-11-25 0
好吃呀。

我喜欢上你了
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