咸蛋黄炒虾仁,很有营养的美味家常菜
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咸蛋黄炒虾仁,很有营养的美味家常菜
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发表于: 2016-04-07
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咸蛋黄炒虾仁是很有营养的美味家常菜,咸蛋黄的香加上虾仁的鲜味,味道鲜香且富含优质的营养成分。
咸蛋黄炒虾仁,很有营养的美味家常菜
原料:
明虾虾仁、煮熟的咸蛋黄。
辅料:
姜片、葱段、料酒、白糖、鸡精、白胡椒粉、盐。
准备工作:
虾仁洗净后加葱段、姜片、盐、白胡椒粉和料酒腌制半小时,腌好以后再用毛巾吸干虾仁表面的水分。
做法步骤:
1、炒锅下油用大火烧热后倒入虾仁,快速翻炒至虾仁断生即盛出待用。
2、炒锅里留下少许底油就行了,然后把咸蛋黄碾碎放入锅里,小火煸炒至起沙。
3、关火,倒入虾仁,加鸡精、白糖及微量白胡椒粉调味,用余热炒翻均匀即可盛出装盘。
补充说明:
咸蛋黄炒虾仁这道菜做给正在长身体的孩子吃再好不过了,营养很好。
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2016-04-07
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沙发
发表于: 2016-04-07
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这张图的买下色相太差了 不过应该很美味的
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为练葵花宝典,忍辱负重,最终获得5DB
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发表于: 2016-04-07
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- -不知道换成咸蛋黄,会不会不一样
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发表于: 2016-04-08
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看着不错阿
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