饮用酸牛奶的三大禁忌

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[娱乐八卦]饮用酸牛奶的三大禁忌

 楼层直达
に笑顔で

ZxID：2021816

等级: 元老
生活啊，不能总是占便宜，吃亏也是生活的一部分，但人生是场马拉松，不是百米赛。

举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2009-02-12 0
酸奶因其营养保健作用和鲜美口味，受到人们的喜爱，但你知道如何正确饮用吗？
　　首先，酸奶不宜空腹饮用。

　　因为空腹饮用酸奶能使胃酸浓度增高，活的乳酸菌易被杀死，而使保健作用降低。因此早上喝酸奶时，最好先喝一杯白开水。

　　其次，酸奶不宜过多饮用。

　　饮用过量会使胃酸浓度过高，影响食欲与消化功能，不利于身体健康，因此，每日喝酸奶最好不要超过两杯。

　　另外，酸奶不宜加热饮用。

　　加热后会使酸奶中存在的活的乳酸菌被杀死，从而失去保健作用。


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太一。

ZxID：2593113

等级: 禁止发言
配偶: guotie55
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2009-02-12 0
卟喝那东西。
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两个人的舞会

ZxID：278034

等级: 贵宾
时间就是把杀猪刀..

举报 只看该作者 板凳   发表于: 2009-02-12 0
经常空腹喝酸奶
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琳儿来也

ZxID：1497904

等级: 贵宾
配偶: tmd88600
呵呵。我算什么

举报 只看该作者 地板   发表于: 2009-02-12 0
最高记录.喝了小罐的.7罐

枣味的好喝啊
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liechun005

ZxID：828237

等级: 准尉
青春是残酷的
举报 只看该作者 4楼  发表于: 2009-02-12 0
我几乎天天空腹喝····一天N平·····
--what makes you so specil？


--I read.
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meiloxc

ZxID：2576137

等级: 贵宾
遮嗰丗届丄镁攸一嗰朲値嘚伱爲他哭，韪一値嘚伱爲他哭嘚那嗰朲咏

举报 只看该作者 5楼  发表于: 2009-02-12 0
我从来不论什么样都喝

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、Smoking

ZxID：1821107

等级: 禁止发言
配偶: |兵马大元帅|
举报 只看该作者 6楼  发表于: 2009-02-12 0
。。。。。。完全没注意
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小美．

ZxID：2265768

等级: 贵宾
配偶: supershe
我一直被模仿,但不曾被超越!

举报 只看该作者 7楼  发表于: 2009-02-12 0
引用
引用第3楼琳儿来也于2009-02-12 12:48发表的  :
最高记录.喝了小罐的.7罐

枣味的好喝啊




我小年喝的也是光明的枣子味的,
是长的一盒喝了后我的肚子好涨
万花丛中过,片叶不粘身!

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puppetry35

ZxID：831187

等级: 列兵
举报 只看该作者 8楼  发表于: 2009-02-12 0
常常把酸奶当饭吃……
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遠灬

ZxID：4124429

等级: 少将
-[  能否每次＂犹如邂逅]-

举报 只看该作者 9楼  发表于: 2009-02-12 0
我都是边吃面包边喝酸奶的
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意亂訫煩

ZxID：1760900

等级: 元老
﹎.當妳再也不能擁有的時候_妳唯壹能做到的就是不要忘記.

举报 只看该作者 10楼  发表于: 2009-02-12 0
这个貌似看过的。。
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秋.

ZxID：3090322

等级: 贵宾
举报 只看该作者 11楼  发表于: 2009-02-12 0
我只知道不能空腹饮
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