南京学院派女生开学饮食 你快速甩肉

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[娱乐八卦]南京学院派女生开学饮食 你快速甩肉

 楼层直达
semmily

ZxID：2265073

等级: 新兵
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2009-02-18 0
09年的二月份又是南京大学生开学的日子。当然许多女学生在家里面吃了计多好吃的。都想着回到学校减肥，接下来南京MM时尚网就为南京女学生们整理了　　南京学院派女生开学饮食5法则助你快速甩肉 一起来做学校中的美女吧！







　　方法一：每天四种水果：其实只要于每日的午餐及晚餐分别吃不同颜色的菜及生果，基本上已可吃到至少四种颜色的蔬果。







　　方法二：高钙饮食法：多吃点低脂高钙食品，所有的奶制品要选低脂的
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　 鲜花[0]　 鸡蛋[0]
、Smoking

ZxID：1821107

等级: 禁止发言
配偶: |兵马大元帅|
举报 只看该作者 地板   发表于: 2009-02-18 0
好短的哦。汗
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两个人的舞会

ZxID：278034

等级: 贵宾
时间就是把杀猪刀..

举报 只看该作者 板凳   发表于: 2009-02-18 0
怎么那么简介啊。。。
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琳儿来也

ZxID：1497904

等级: 贵宾
配偶: tmd88600
呵呵。我算什么

举报 只看该作者 沙发   发表于: 2009-02-18 0
饮食五法。另外三法呢
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