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花生燕麦汁的做法
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真心实意得找一个爱我的老公!
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发表于: 2009-12-09
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花生燕麦汁的做法
材料:
花生30克、燕麦25克
做法:
1、花生、燕麦洗净后,用清水泡四个小时左右,放入豆浆机;
2、加适量水;
3、选择需要的功能,按下启动键!十五分钟就OK了!
操作小贴士:
1、我用的是带煮功能的豆浆机,很方便。如果是你的机器不能自动煮,你就单独加热吧。
2、煮好的花生燕麦汁可以直接饮用,很香,你也可以根据口味调点蜂蜜!
3、直接喝是热饮,放凉后,密封,然后搁冰箱冷藏一会儿,做成冰饮,你会发现又是一种美味!
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您好:非常高兴能查看到 ..
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沙发
发表于: 2009-12-09
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还好的啦!!
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发表于: 2009-12-09
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还是直接喝牛奶的比较好,
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