减肥养生的花生燕麦汁的做法

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[娱乐八卦]减肥养生的花生燕麦汁的做法

 楼层直达
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缘来则去，缘聚则散，缘起则生，缘落则灭。

举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2009-08-28 0
花生燕麦汁的做法

    材料：
　　花生30克、燕麦25克

    做法：
　　1、花生、燕麦洗净后，用清水泡四个小时左右，放入豆浆机；

    2、加适量水；

    3、选择需要的功能，按下启动键！十五分钟就OK了！
　　操作小贴士：
　　1、我用的是带煮功能的豆浆机，很方便。如果是你的机器不能自动煮，你就单独加热吧。

    2、煮好的花生燕麦汁可以直接饮用，很香，你也可以根据口味调点蜂蜜！

    3、直接喝是热饮，放凉后，密封，然后搁冰箱冷藏一会儿，做成冰饮，你会发现又是一种美味！



                  Ps：女生才可以噢 男生男人些 表给我进来 除非你是人妖 刷刀的也算噢
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嫒不要轻易出口  因为出口的嫒 会变成 一辈子的誓言
          轻易出口的嫒 会变鍀很廉价 嫒我要不起 也不想要  不是我的嫒請 我宁愿不要
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缘来则去，缘聚则散，缘起则生，缘落则灭。

举报 只看该作者 沙发   发表于: 2009-08-28 0
SF  如果有疑问请联系藕噢  藕是过目不忘 一般不会出错滴 男的给我爬开些
嫒不要轻易出口  因为出口的嫒 会变成 一辈子的誓言
          轻易出口的嫒 会变鍀很廉价 嫒我要不起 也不想要  不是我的嫒請 我宁愿不要
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173802948

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记者团【采集】173802948

举报 只看该作者 板凳   发表于: 2009-08-29 0
嘿嘿、我还是选择跑进来

楼主留言：

死人妖
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等莪乄娶伱℅

ZxID：8262809

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总有一天人民币上会印着哥的微笑！^_^

举报 只看该作者 地板   发表于: 2009-08-30 0
我也来 了

楼主留言：

变态
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锁爱

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缘来则去，缘聚则散，缘起则生，缘落则灭。

举报 只看该作者 4楼  发表于: 2009-08-30 0
上面两个男的变态 进来闹屁
嫒不要轻易出口  因为出口的嫒 会变成 一辈子的誓言
          轻易出口的嫒 会变鍀很廉价 嫒我要不起 也不想要  不是我的嫒請 我宁愿不要
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