什锦蔬菜瘦身汤

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什锦蔬菜瘦身汤

楼层直达
   尕豬丶

ZxID:9700566

等级: 中尉
`    您还没有设置签名.点击设置。丶

举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2009-12-28 0
什锦蔬菜瘦身汤

  材料:鸡胸骨200克,青葱2根,芹菜100克,洋葱1颗,青椒1个,番茄1个,大白菜200克,盐1小匙,鸡精1小匙。

  做法:

  1。鸡胸骨放入沸水中氽烫去血水后,捞起以冷水洗净,备用。

  2。青葱、芹菜切小段;洋葱、青椒、番茄、大白菜切小块,备用。

  3。取1汤锅,放入做法1的鸡胸骨与适量水,以大火煮滚后,转小火煮约30分钟。

  4。将其余食材放入做法3的锅中,以小火再煮约1小时,起锅前加入所有调味料拌匀即可。

  功效:排毒,养颜,瘦身。


做出来的“什锦蔬菜瘦身汤”图:
本帖de评分: 1 条评分 DB +3
DB+3

您好:非常高兴能查看到 ..

猴岛客服008

ZxID:9137763

等级: 少尉
A生问:活着是为什么?     

举报 只看该作者 沙发   发表于: 2009-12-28 0
不错
此ID 不是本人
陈默丶de悲哀

ZxID:4250461

等级: 贵宾
原ID陈默丶de悲哀,盗号的怎么还不死全家?

举报 只看该作者 板凳   发表于: 2009-12-28 0
好的好的。。。 
尒壞蛋

ZxID:10097462

等级: 上尉
举报 只看该作者 地板   发表于: 2009-12-28 0
饿了
" 淡然 丶

ZxID:9151705

等级: 贵宾
心  不  动  、 则&nb

举报 只看该作者 4楼  发表于: 2009-12-28 0
不错噢,
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