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发表于: 2010-02-27
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美容 美体蜜语 专家指导
转眼春节过去了,你是不是发现自己已在不知不觉中胖了一大圈呢?尤其是腿部。腿部是脂肪最容易堆积的一个部位,稍加不注意就会变成大象腿。我们该如何瘦腿呢?小编这就介绍轻松挥别大象腿的四妙招,赶快来试试吧!
每个女孩子也想拥有完美的身材,但要怎样才能使身材完美呢?介绍七个基本原则给各位姊妹,大家只要遵守这七大原则。一定要吃早餐 秘诀一:一定要吃早餐。 早餐是每天的活力来源,若不吃早餐,便会整天没精打采,对身体亦不健康,且白天多活动,比较容易消耗卡路里,假如在晚间才进食,反而较易令人胖。
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女性到了30岁以后,繁重的工作压力、不规律的生活习惯、不合理的饮食……稍不留心,就会进入“黄脸婆”的行列:皮肤特别容易变得干燥、没有光泽,眼角、嘴角也会悄悄冒出小小的细纹。
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