土豆炖腔骨的做法

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[明星图集]土豆炖腔骨的做法

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小猪在猴岛

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举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2010-03-06 0


土豆炖腔骨是韩国冬日非常受欢迎的一道料理,也有很多料理店就以此为主打招牌,专门售卖土豆炖腔骨。

原料:
·腔骨10块
·土豆3-4个
·生姜50克
·大蒜20瓣
·大葱一根
·红、绿美人椒各一个
·蒿子杆100克
·香菇5个
·平菇100克
·苏子叶6片
·白萝卜300克
·干海带2片
·生抽5勺
·香油4勺
·蚝油2勺
·辣酱面2勺
·辣椒酱1勺
·蜂蜜1勺
·白糖1勺
·清酒3勺
·盐10克
 

准备时间:1时30分钟
 
作法:
1、土豆削皮洗净,切成5厘米的大块。
2、腔骨洗干净,放在冷水中浸泡,每半个小时换一次水,共换三次水。
3、浸泡好后,放入锅内,倒入半锅水逐渐烧开。沸腾后捞出腔骨,控水待用。
4、生姜切片,大葱切五厘米的段,然后剖成两半。
5、大蒜剁成末,美人椒斜切成辣椒圈。蒿子杆去掉根部5厘米左右。
6、香菇切片,平菇用手撕成3厘米左右宽的条。
7、先制作大汤水,将干海带用水冲洗,去掉干海带表面的白色粉末即可。
8、将白萝卜切五厘米厚的段,再切半。
9、将锅内放入干海带、萝卜和多半锅的水用大火煮,水开后马上捞出海带。
10、大约20分钟左右关火,捞出萝卜。
11、将锅烧热,倒少许油,放入姜片、蒜蓉、葱段、腔骨、土豆、生抽、香油、蚝油、辣酱面、辣椒酱、蜂蜜、白糖、清酒、盐快速反复翻炒。
12、炒几次上色均匀后,倒入事先做好的大汤水,汤要多一些,中火炖煮。
13、待肉和土豆熟后,放入香菇、平菇、红绿美人椒。大火烧开盛入火锅中,
14、火锅上面放上苏子叶、蒿子杆即可。
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