罗定鸡球

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[明星图集]罗定鸡球

楼层直达
栋哥℡万岁

ZxID:1585888

等级: 少将
谁让我过愚人节,我让谁过清明节。
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2012-02-03 0



主料



鸡胸肉300g
洋葱200g

配料


淀粉10g
五香粉5g
姜5g
豆豉35g
花生油40ml
酱油适量
蚝油10ml
白砂糖10g
盐2g
清水20ml罗定鸡球简介


粤菜,豉香浓郁,补虚养身,健脾开胃。<DIV stepInfo?>

罗定鸡球做法

  • 1

    鸡胸肉切成2厘米见方的肉丁。
  • 2

    放入碗中加入淀粉,酱油,五香粉。
  • 3

    抓匀腌制5分钟。
  • 4

    洋葱洗净切条。
  • 5

    姜切丝,豆豉切碎。
  • 6

    锅中下油,放入洋葱。
  • 7

    炒至五成熟。
  • 8

    放入腌制好的鸡肉。
  • 9

    加入姜,豆豉。
  • 10

    翻炒均匀。
  • 11

    再放入酱油,蚝油,白砂糖,盐,清水翻炒均匀。
  • 12

    盖盖转小火焖5分钟出锅即可。
  • 13

    盛盘。


注意事项


鸡肉炒制前一定要提前腌制入味。
本帖de评分: 1 条评分 DB +9
DB+9 2012-02-03

☆时尚美食版块欢迎您☆


  物是人非゛

ZxID:15810898

等级: 元老

举报 只看该作者 沙发   发表于: 2012-02-03 0
没吃过
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