3个另类减肥招让你瘦下来

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3个另类减肥招让你瘦下来

楼层直达
cn4856071

ZxID:17017626

等级: 上尉
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2012-02-04 0
  减肥是热门话题,但很多人都有一个毛病,就是没耐性,于是就出现了不少免挨饿、省气力的另类减肥法,例如唱英文歌能平腹、超市里推车能瘦身,听来是难以置信,但信不信由你。


  唱英文歌能平腹 找一首自己最喜欢的英文歌,每天一有空儿就拿出来把歌词字正腔圆地读一遍,最好站着读。不但能活动脸部肌肉,而且不需要运动就能非淋让你的小腹变平坦。


  刷出好身材 在每餐前用软毛牙刷刷舌头,过厚的舌苔会令味觉神经减弱,所以,饭前刷舌苔可以增强舌头上的味觉神经,食量可以比正常少一半就已有饱的感觉。


  超市里推车能瘦身 把搭在手推车横杆上的双手放在横杆侧面生殖器疱疹的短支架上,双手反握住两侧支架,肘部向外,这个“别扭”的姿势能拉伸你的上臂肌肉,对消除胸部两侧讨厌的赘肉很有效。排着长队等待结账时也可以如法炮制。
本帖de评分: 1 条评分 DB +6
DB+6 2012-02-04

☆时尚美食版块欢迎您☆

风吹散了誓言

ZxID:16054776

等级: 元帅

举报 只看该作者 沙发   发表于: 2012-02-04 0


              求 怎么长胖。
  物是人非゛

ZxID:15810898

等级: 元老

举报 只看该作者 板凳   发表于: 2012-02-04 0
真的好另类
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