10月13日╰☆╮〖美食美味〗每日竞猜╰☆╮[第908期]

社区服务
高级搜索
猴岛论坛娱乐时尚星座10月13日╰☆╮〖美食美味〗每日竞猜╰☆╮[第908期]
发帖 回复
正序阅读 最近浏览的帖子最近浏览的版块
« 返回列表
63个回复

10月13日╰☆╮〖美食美味〗每日竞猜╰☆╮[第908期]

 楼层直达
　　　小毅そ

ZxID：3255764

等级: 元老
配偶: 　　物是人非゛
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2012-10-12 0
— 本帖被 关键涐叫小毅阿~ 执行压帖操作(2012-10-13) —





原料：




红萝卜 适量青椒 适量蒜头 适量姜 适量洋葱 适量橄榄油 适量照烧汁 适量黑椒粉（或黑椒酱） 适量生抽 适量蚝油 适量牛肉腌料：盐 适量鸡粉 适量酒 适量胡椒粉 适量糖 适量生粉 适量




做法：



1
意大利面适量，牛肉切条状并用腌料稍腌
2
红萝卜、洋葱、青椒、蒜头、姜
3
红萝卜、洋葱、青椒均切丝
4
用锅把水烧开、下小许盐在里面，煮熟意大利面条
5
煮熟的面条用小许橄榄油拌一下待用
6
黄油下炒锅中，烧至溶化
7
下姜粒、蒜粒爆香后再下红萝卜丝、洋葱丝、青椒丝炒至稍软
8
投入牛柳丝
9
把配料炒至7成熟
10
下意大利面
11
下黑椒粉和所有调味料
12
全部材料炒均匀，就可食用
本帖de评分： 共 2 条评分 ＤＢ +300
ＤＢ+100 2012-10-13

幸苦勒
ＤＢ+200 2012-10-12

生活区巡查费,发活动辛苦了.生活区感谢你的付出.
隐藏
打赏 收藏 新鲜事

相关主题

回复 引用
　 鲜花[0]　 鸡蛋[0]
倩影妖娆

ZxID：5605986

等级: 元老
配偶: 白衣素雅
　　　　　　　　　　再见纪念馆　　　　　再见生活区　　　　　　　　　　

举报 只看该作者 63楼  发表于: 2012-10-13 0
黑椒牛柳炒意面
本帖de评分： 共 1 条评分 ＤＢ +2
ＤＢ+2 2012-10-13

谢谢参与~
隐藏
回复 引用 新鲜事
　 鲜花[52]　 鸡蛋[1]
氵折腾灬丨遮丶

ZxID：18240582

等级: 上将
｛天空飘下五个字 ｝      〖那都不叫事〗

举报 只看该作者 62楼  发表于: 2012-10-13 0
黑椒牛柳炒意粉
本帖de评分： 共 1 条评分 ＤＢ +20
ＤＢ+20 2012-10-13

谢谢参与~
隐藏
回复 引用 新鲜事
　 鲜花[0]　 鸡蛋[0]
如风不问归期

ZxID：15594615

等级: 元帅
举报 只看该作者 61楼  发表于: 2012-10-13 0
黑椒牛柳炒意粉
本帖de评分： 共 1 条评分 ＤＢ +20
ＤＢ+20 2012-10-13

谢谢参与~
隐藏
回复 引用 新鲜事
　 鲜花[0]　 鸡蛋[0]
mushi01236

ZxID：1544392

等级: 大校
收个小七，一百五左右的，干净的~

举报 只看该作者 60楼  发表于: 2012-10-13 0
黑椒牛柳炒意粉
本帖de评分： 共 1 条评分 ＤＢ +20
ＤＢ+20 2012-10-13

谢谢参与~
隐藏
送快递，查水表~
回复 引用 新鲜事
　 鲜花[0]　 鸡蛋[0]
北冰洋飓风

ZxID：18752677

等级: 大将
╔━━━━━━━━╗  ┃     爱人    &nb ..
举报 只看该作者 59楼  发表于: 2012-10-13 0
黑椒牛柳炒意粉

际遇之神

 奖励

用手机上论坛被老师发现，没想到老师是猴岛版主，获得5ＤＢ
本帖de评分： 共 1 条评分 ＤＢ +20
ＤＢ+20 2012-10-13

谢谢参与~
隐藏
回复 引用 新鲜事
　 鲜花[0]　 鸡蛋[0]
桃子乖乖゛

ZxID：16077860

等级: 元老
举报 只看该作者 58楼  发表于: 2012-10-13 0
黑椒牛柳炒意粉
本帖de评分： 共 1 条评分 ＤＢ +20
ＤＢ+20 2012-10-13

谢谢参与~
隐藏
回复 引用 新鲜事
　 鲜花[0]　 鸡蛋[0]
匆匆昕晴

ZxID：14169521

等级: 元老
配偶: 璃鱼浅梦
举报 只看该作者 57楼  发表于: 2012-10-13 0
黑椒牛柳炒意粉
本帖de评分： 共 1 条评分 ＤＢ +20
ＤＢ+20 2012-10-13

谢谢参与~
隐藏
回复 引用 新鲜事
　 鲜花[116]　 鸡蛋[2]
陈赫

ZxID：20473359

等级: 上尉
举报 只看该作者 56楼  发表于: 2012-10-13 0
黑椒牛柳炒意粉
本帖de评分： 共 1 条评分 ＤＢ +20
ＤＢ+20 2012-10-13

谢谢参与~
隐藏
元芳 你怎么看
回复 引用 新鲜事
　 鲜花[0]　 鸡蛋[0]
品冠丶服装

ZxID：5020520

等级: 元老
诚信如金,

举报 只看该作者 55楼  发表于: 2012-10-13 0
黑椒牛柳炒意粉
本帖de评分： 共 1 条评分 ＤＢ +20
ＤＢ+20 2012-10-13

谢谢参与~
隐藏
四季如春，那多好
回复 引用 新鲜事
　 鲜花[7]　 鸡蛋[0]
云水禅心丶

ZxID：18581803

等级: 大校
举报 只看该作者 54楼  发表于: 2012-10-13 0
黑椒牛柳炒意粉
本帖de评分： 共 1 条评分 ＤＢ +20
ＤＢ+20 2012-10-13

谢谢参与~
隐藏
回复 引用 新鲜事
　 鲜花[0]　 鸡蛋[0]
你是怀疑

ZxID：18304733

等级: 元帅
蠢就一个字,我只说一次

举报 只看该作者 53楼  发表于: 2012-10-13 0
黑椒牛柳炒意粉
本帖de评分： 共 1 条评分 ＤＢ +20
ＤＢ+20 2012-10-13

谢谢参与~
隐藏
回复 引用 新鲜事
　 鲜花[0]　 鸡蛋[0]
团团转团团转

ZxID：18691296

等级: 元帅
几时归去，作个闲人。对一张琴，一壶酒，一溪云。

举报 只看该作者 52楼  发表于: 2012-10-13 0
黑椒牛柳炒意粉

际遇之神

 惩罚

小贼们潜入团团转团团转家, 偷了 ＤＢ2
本帖de评分： 共 1 条评分 ＤＢ +20
ＤＢ+20 2012-10-13

谢谢参与~
隐藏
回复 引用 新鲜事
　 鲜花[0]　 鸡蛋[0]
PS大爷

ZxID：19279277

等级: 少将
在灾变开G叫挂哥 在生化开G 叫挂B
举报 只看该作者 51楼  发表于: 2012-10-13 0
黑椒牛柳炒意粉
本帖de评分： 共 1 条评分 ＤＢ +20
ＤＢ+20 2012-10-13

谢谢参与~
隐藏
回复 引用 新鲜事
　 鲜花[0]　 鸡蛋[0]
小言是你亲妈

ZxID：19083415

等级: 上将
哭着笑着哭

举报 只看该作者 50楼  发表于: 2012-10-13 0
黑椒牛柳炒意粉
本帖de评分： 共 1 条评分 ＤＢ +20
ＤＢ+20 2012-10-13

谢谢参与~
隐藏
回复 引用 新鲜事
　 鲜花[0]　 鸡蛋[0]
0o皮皮

ZxID：19135725

等级: 大将
跑跑是啥？？跑跑就是让你可劲的砸钱还乐的屁颠屁颠地。！？

举报 只看该作者 49楼  发表于: 2012-10-13 0
黑椒牛柳炒意粉
本帖de评分： 共 1 条评分 ＤＢ +20
ＤＢ+20 2012-10-13

谢谢参与~
隐藏
回复 引用 新鲜事
　 鲜花[0]　 鸡蛋[0]
Wh1te;

ZxID：17869026

等级: 贵宾
-.-

举报 只看该作者 48楼  发表于: 2012-10-13 0
黑椒牛柳炒意粉
本帖de评分： 共 1 条评分 ＤＢ +20
ＤＢ+20 2012-10-13

谢谢参与~
隐藏
回复 引用 新鲜事
　 鲜花[1]　 鸡蛋[0]
跑跑小神

ZxID：19739987

等级: 大将
我还没有设置个性签名

举报 只看该作者 47楼  发表于: 2012-10-13 0
黑椒牛柳炒意粉
本帖de评分： 共 1 条评分 ＤＢ +20
ＤＢ+20 2012-10-13

谢谢参与~
隐藏
回复 引用 新鲜事
　 鲜花[0]　 鸡蛋[0]
7★苍白

ZxID：2330208

等级: 上校
配偶: 柔荑╮hopenear
ฏ๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎๎ ..

举报 只看该作者 46楼  发表于: 2012-10-13 0
黑椒牛柳炒意粉
本帖de评分： 共 1 条评分 ＤＢ +20
ＤＢ+20 2012-10-13

谢谢参与~
隐藏
回复 引用 新鲜事
　 鲜花[0]　 鸡蛋[0]
沉檀夏。

ZxID：18073777

等级: 大元帅
配偶: 沉檀轻。
心   无处安放。

举报 只看该作者 45楼  发表于: 2012-10-13 0
黑椒牛柳炒意粉
本帖de评分： 共 1 条评分 ＤＢ +20
ＤＢ+20 2012-10-13

谢谢参与~
隐藏
我给不了的温暖，会有人弥补。
回复 引用 新鲜事
　 鲜花[0]　 鸡蛋[0]
« 返回列表
发帖 回复