10月13日╰☆╮〖美食美味〗每日竞猜╰☆╮[第908期]

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10月13日╰☆╮〖美食美味〗每日竞猜╰☆╮[第908期]

 楼层直达
　　　小毅そ

ZxID：3255764

等级: 元老
配偶: 　　物是人非゛
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2012-10-12 0
— 本帖被 关键涐叫小毅阿~ 执行压帖操作(2012-10-13) —





原料：




红萝卜 适量青椒 适量蒜头 适量姜 适量洋葱 适量橄榄油 适量照烧汁 适量黑椒粉（或黑椒酱） 适量生抽 适量蚝油 适量牛肉腌料：盐 适量鸡粉 适量酒 适量胡椒粉 适量糖 适量生粉 适量




做法：



1
意大利面适量，牛肉切条状并用腌料稍腌
2
红萝卜、洋葱、青椒、蒜头、姜
3
红萝卜、洋葱、青椒均切丝
4
用锅把水烧开、下小许盐在里面，煮熟意大利面条
5
煮熟的面条用小许橄榄油拌一下待用
6
黄油下炒锅中，烧至溶化
7
下姜粒、蒜粒爆香后再下红萝卜丝、洋葱丝、青椒丝炒至稍软
8
投入牛柳丝
9
把配料炒至7成熟
10
下意大利面
11
下黑椒粉和所有调味料
12
全部材料炒均匀，就可食用
本帖de评分： 共 2 条评分 ＤＢ +300
ＤＢ+100 2012-10-13

幸苦勒
ＤＢ+200 2012-10-12

生活区巡查费,发活动辛苦了.生活区感谢你的付出.
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装B丶bi踹烂o

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配偶: 牛奶糖oo
┏━┓　　　　　　　┃一┃爱生活爱金钱　┃队┃爱家人爱女人　┗━┛

举报 只看该作者 沙发   发表于: 2012-10-12 0
黑椒牛柳炒意粉

际遇之神

 惩罚

在论坛潜水撞到鱼雷，损失医药费ＤＢ5
本帖de评分： 共 1 条评分 ＤＢ +50
ＤＢ+50 2012-10-13

谢谢参与~
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氵折腾灬丨遮丶

ZxID：18240582

等级: 上将
｛天空飘下五个字 ｝      〖那都不叫事〗

举报 只看该作者 板凳   发表于: 2012-10-12 0
黑椒牛柳炒意粉
本帖de评分： 共 1 条评分 ＤＢ +30
ＤＢ+30 2012-10-13

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小鹿鹿晗

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配偶: 　桜楪°
鹿鹿鹿鹿鹿鹿鹿鹿鹿鹿鹿鹿鹿鹿鹿鹿鹿鹿鹿鹿鹿鹿鹿鹿鹿鹿鹿鹿鹿鹿

举报 只看该作者 地板   发表于: 2012-10-12 0
黑椒牛柳炒意粉
本帖de评分： 共 1 条评分 ＤＢ +20
ＤＢ+20 2012-10-13

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萨拉嘿哟
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紫轩。神帝

ZxID：17578332

等级: 元帅
配偶: 世界末末日-
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举报 只看该作者 4楼  发表于: 2012-10-12 0
黑椒牛柳炒意粉
本帖de评分： 共 1 条评分 ＤＢ +20
ＤＢ+20 2012-10-13

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星空若梦

ZxID：19417671

等级: 贵宾
举报 只看该作者 5楼  发表于: 2012-10-12 0
黑椒牛柳炒意粉
本帖de评分： 共 1 条评分 ＤＢ +20
ＤＢ+20 2012-10-13

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深情深似海。

ZxID：20433207

等级: 元帅
配偶: 私画妳的颜
那些爱过的理由原来是借口。

举报 只看该作者 6楼  发表于: 2012-10-12 0
黑椒牛柳炒意粉
本帖de评分： 共 1 条评分 ＤＢ +20
ＤＢ+20 2012-10-13

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留白的别离。

ZxID：15607202

等级: 中校
配偶: 言语已诉尽。
举报 只看该作者 7楼  发表于: 2012-10-12 0
黑椒牛柳炒意粉

际遇之神

 惩罚

借朋友的法拉利去HI，不小心车上刮了一道划痕，花去ＤＢ6
本帖de评分： 共 1 条评分 ＤＢ +20
ＤＢ+20 2012-10-13

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┠╂╂╂╂╂┨

ZxID：19504355

等级: 大元帅
现在还有像Godiva夫人这样的女人吗？

举报 只看该作者 8楼  发表于: 2012-10-12 0
黑椒牛柳炒意粉
本帖de评分： 共 1 条评分 ＤＢ +20
ＤＢ+20 2012-10-13

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tcwuning

ZxID：18403291

等级: 中将
无聊中…………
举报 只看该作者 9楼  发表于: 2012-10-12 0
黑椒牛柳炒意粉
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ＤＢ+20 2012-10-13

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　　　　〆心劫

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等级: 元帅
　　　　　　　　　         青涩的年纪๓

举报 只看该作者 10楼  发表于: 2012-10-12 0
黑椒牛柳炒意粉
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你是怀疑

ZxID：18304733

等级: 元帅
蠢就一个字,我只说一次

举报 只看该作者 11楼  发表于: 2012-10-12 0
黑椒牛柳炒意粉
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　　　　　魍魉

ZxID：18125982

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配偶: 　　　　　无赖
举报 只看该作者 12楼  发表于: 2012-10-12 0
黑椒牛柳炒意粉
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加入外宣 ++等你拿！
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兵马俑大元帅

ZxID：20584959

等级: 中将
天涯沦落人

举报 只看该作者 13楼  发表于: 2012-10-12 0
黑椒牛柳炒意粉
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丶Kobe丨24

ZxID：6259828

等级: 大元帅
举报 只看该作者 14楼  发表于: 2012-10-12 0
黑椒牛柳炒意粉
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腾飞的猴仔

ZxID：17754655

等级: 大元帅
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ..

举报 只看该作者 15楼  发表于: 2012-10-12 0
黑椒牛柳炒意粉
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　　　　淡薄ら

ZxID：20007773

等级: 禁止发言
举报 只看该作者 16楼  发表于: 2012-10-12 0
黑椒牛柳炒意粉
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辰默。

ZxID：19407189

等级: 兵马大元帅
举报 只看该作者 17楼  发表于: 2012-10-12 0
黑椒牛柳炒意粉
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倾觞不记韶华

ZxID：20720787

等级: 元老
配偶: 冷秋。
举报 只看该作者 18楼  发表于: 2012-10-12 0
黑椒牛柳炒意粉
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Kim Hyun A Love Your Life ◑
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乱社会

ZxID：20126659

等级: 上尉
配偶: 苏筱颜。
有一种爱叫”有事我先闪。你顶着丨 ”

举报 只看该作者 19楼  发表于: 2012-10-12 0
黑椒牛柳炒意粉
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ＤＢ+20 2012-10-13

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RT' 看鬼片、鬼故事、就找我
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