茭白炒牛肉

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[版块公告]茭白炒牛肉

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举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2013-06-27 0
— 本帖被 ∠⌒洛.兮〞づ 执行压帖操作(2013-06-27) —
主料: 茭白  牛肉

辅料: 姜片
烹饪方法:

1、牛肉坚纹切成薄片,放入一点生抽、一丁点儿白糖、植物油、黑胡椒粉、淀粉和姜片,拌匀备用;

2、茭]
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白去外表的硬皮,切薄片;

3、烧开一锅水,把茭白焯一下(放入茭白后,水再度烧开就可以熄火了),捞起沥干备用;

4、炒锅加热、放油,放入牛肉,不要随意翻来翻去,这样牛肉容易变老,要象煎的那样,煎一会儿再翻过另一面煎,至牛肉变色;

5、加入焯好的茭白,撒少许盐,炒匀,熄火。如果喜欢更滑一点,可以再勾个欠汁倒入
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