豆浆炖羊肉,看名字就知道好吃又营养

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[娱乐八卦]豆浆炖羊肉,看名字就知道好吃又营养

楼层直达
這傷、真狠

ZxID:3362266

等级: 上校
﹏曾經の有個`小釹孩`跑到ωǒ面前对ωǒ说:メ 哥哥,伱好帅

举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2009-09-04 0

豆浆炖羊肉
菜系及功效:私家菜 美容菜谱 丰胸食谱 补虚养身食谱
口味:本味咸鲜 工艺:清炖
豆浆炖羊肉的制作材料:
主料:羊肉(肥瘦)500克
辅料:豆浆500克,山药(干)15克
调料:香油10克,盐3克,姜10克
1. 将羊肉洗净切块,入沸水中焯一下,捞出。
2. 将山药洗净。
3. 将羊肉和山药放入锅中,倒入新鲜豆浆,中火炖2小时,待羊肉熟烂时,加入香油、精盐、姜片烧沸即可。

小帖士-健康提示:
此炖菜具有补充蛋白质的作用。具有促进乳房发育的作用。

小帖士-食物相克:
山药(干):山药恶甘遂、大戟,不可与碱性药物同服。
這傷、真狠

ZxID:3362266

等级: 上校
﹏曾經の有個`小釹孩`跑到ωǒ面前对ωǒ说:メ 哥哥,伱好帅

举报 只看该作者 沙发   发表于: 2009-09-04 0
SF大家看了就帮忙顶下,我申请勋章勒,
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